原来心血管的这些“常识”在忽悠人
我们耳熟能详的常识,原来都是错误的。
近年来,心血管疾病的发作频率越来越高,且发作年龄也越来越低,隐隐有成为健康杀手的趋势。
谣言一:吃鸡蛋每天不能超过一个?
错!
鸡蛋中胆固醇含量并不是特别高,即便吃鸡蛋超过一个,也不会对身体产生不良影响。
谣言二:少量饮酒对心血管有益?
错!
长期饮酒会对心血管系统产生毒性作用,加速动脉硬化和斑块的形成,进而导致心脏病发作和中风。
谣言三:降压药越晚吃越好?
错!
降压药可以帮助我们控制血压,但对基础疾病的治疗效果比较有限。也就是说,越晚吃药,病情越严重。
谣言四:吃素不会得心血管疾病?
错!
长期吃素的人会导致营养失衡,患有心血管疾病的可能性也很高。
谣言五:胸口疼痛就是心脏病?
错!
胸口疼痛可能由多种因素引起,不单是胸腔内病变,还可能由全身性病变、神经性病变、皮肤肌肉病变引起。
无论是谣言还是真相,有心脑血管的朋友还是要时刻关注到自己的心血管健康,想了解更多心血管方面的问题亦可长期关注小编益健堂优选,更多心血管健康问题随时为您解疑答惑!
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希望大家不要再相信这些谣言了,否则很可能会造成严重的身体损伤,甚至会威胁我们的生命安全。
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