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关于滑冰，给大家的一些建议。
2022-11-20 20:58:05
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滑冰的时候一定要冷静，不要一上来就觉得自己很厉害，要先看别人是怎么滑的，怎么摆的，重心是怎么偏的，以及步态是怎么调整的，冰刀的角度是什么角度。
其次要学会模仿，观察别人的步态，模仿他们的步态，再学习他们的重心。腿一定要弯，重心一定要低，这样摔倒也不会很痛。
要学会摔倒这点是非常重要的，因为在保持不了平衡摔倒的时候，要用合适的姿势来学，可以让自己受伤的可能性最小。一般屁股又多可以先用屁股来接触地面，手臂略微撑地作为缓冲。
学会简单的滑行之后不要浪。
滑行前做好热身滑的时候，要和大家的滑行方向保持一致，不要反方向练习。最好有一个会滑冰的人带着你一起来。
不要做一些危险动作或者妨碍他人动作，比如说手拉手，追逐打闹。
滑冰的时间不要太长，否则会冻伤。
关于滑冰的经验就先分享到这啦
