感谢网友推荐的6道家常菜,就是太费米饭了


一、香辣孜然土豆
1. 准备食材:土豆、生抽、盐、辣椒粉、孜然粉、葱花。
2. 处理食材
◦ 土豆切块蒸熟。
3. 烹饪步骤
◦ 油热下土豆煎金黄。
◦ 加一勺生抽、少许盐、一勺孜然粉、辣椒粉,撒葱花炒匀即可。


二、口蘑鸡胸肉
1. 准备食材:鸡胸肉、蘑菇、蒜、生抽、料酒、淀粉、黑胡椒粉、蚝油。
2. 处理食材
◦ 鸡胸肉切片,加一勺生抽、料酒、淀粉、适量黑胡椒粉,抓匀腌制20分钟。
◦ 蘑菇洗净,蒜切末。
3. 烹饪步骤
◦ 少油下鸡胸肉煎熟。
◦ 蒜末爆香。
◦ 倒入蘑菇炒软。
◦ 倒入鸡胸肉,加一勺生抽、蚝油,撒上黑胡椒粉,翻炒均匀即可。


三、脆皮蜂蜜黄油鸡腿
1. 准备食材:鸡腿、姜、蒜、蚝油、生抽、盐、黑胡椒粉、淀粉、黄油、蜂蜜。
2. 处理食材
◦ 鸡腿去骨,加姜蒜片、1勺蚝油、2勺生抽、少许盐和黑胡椒粉,腌制30分钟。
◦ 腌制好的鸡腿排两面裹上一层淀粉。
3. 烹饪步骤
◦ 油热下鸡腿煎熟。
◦ 起锅放黄油。
◦ 放入蒜末、1勺生抽、1勺蜂蜜,搅拌均匀。
◦ 放入鸡腿排,均匀裹上酱汁,盛出切块即可。


四、干煸杏鲍菇
1. 准备食材:杏鲍菇、粉条、蒜、干辣椒、生抽、盐、糖、辣椒粉、芝麻、葱花。
2. 处理食材
◦ 杏鲍菇切细条,粉条开水下锅煮熟捞出,控干水分。
3. 烹饪步骤
◦ 油热下锅煸炒至金黄,放蒜末、干辣椒炒香。
◦ 加1勺辣椒粉、生抽、少许盐、糖翻炒。
◦ 撒上葱花翻炒均匀。


五、蟹柳滑蛋
1. 准备食材:蟹柳、鸡蛋、淀粉、盐、白糖、生抽、蚝油、辣椒粉、醋、葱花。
2. 处理食材
◦ 蟹柳撕成片,加半勺淀粉、少许盐、白糖、小半碗清水搅拌均匀。
◦ 鸡蛋打散。
3. 烹饪步骤
◦ 油热下鸡蛋炒熟盛出。
◦ 蟹柳炒软。
◦ 倒入鸡蛋,加生抽、蚝油、辣椒粉、醋,翻炒均匀撒葱花即可出锅。


六、爆炒扇贝肉
1. 准备食材:扇贝肉、洋葱、葱、姜、蒜、青椒、红椒、豆豉酱、生抽、料酒、盐、白糖、黑胡椒粉。
2. 处理食材
◦ 扇贝肉开水加料酒焯水1分钟捞出。
◦ 洋葱、葱、姜、蒜、青椒、红椒切好。
3. 烹饪步骤
◦ 炒香洋葱、葱、姜、蒜、青椒、红椒。
◦ 加入一勺豆豉酱,炒出红油。
◦ 倒入扇贝肉翻炒。
◦ 加入2勺生抽、料酒、少许盐、白糖、黑胡椒粉,翻炒入味即可。
