手机记录巴马8天放松休闲养生体验之旅（二）

第三天（周一）

我们加了一个爬山团。今天就约好了8：30开始，从村这边（其实应该是另一名为“弄劳”的村为开始点）爬山到一个瑶寨（加罗村）。这是自由组团，自己对自己负责。带队的是已经在长寿村住了3年，微信名为“美丽“的大姐。大家按预约的时间点，到了点就数人头，然后出发。

从停车场向后面的弄劳村走，约500米。约好在弄劳村的篮球场集中。等人的时候，大家做了一个简介，其中一位本地的团友大哥说有70+了，但实际怎么看也不像上了70的人，显得更年轻，他走路真的是带风的，非常硬朗。这次的爬山团最后到的人有14人。

刚开始的一段路是有阶梯的。我不知道这阶梯是不是为了维护几个储水池而建，因为上面是没有什么景观，只是远远的看着长寿村而已。

过了这段阶梯，爬山的路只是顺着有人走过的痕迹去走。而那走过的痕迹大概率是放羊和放牛的痕迹。整个行程，基本上是不需手脚并用，但很多时候是踏着山上的石头而走。一路走走停停，非常放松悠闲。

看到这边的村民的鸡是在半山腰放养的，山羊和牛是满山跑的。当时就想这里的鸡牛羊肉肯定好吃。

路上见到一个据说有80+的阿婆，挑着不多的农货，走山路到这边的长寿村卖。她孙女怕她出意外，空手跟在阿婆后面走。不过我看阿婆虽然挑着东西，但步子却很稳健。看来这边的山水好啊，70+的人走路带风，80+的人担着担子满山跑。

据说加罗村走路到坡月村要4小时，而我们从弄劳村开始，走走停停的上到山上的加罗村用了不到3小时。看运动轨迹才2公里，如果是赶路，估计不用1小时。

去到加罗村，满以为可以看到有特色的瑶族民居，但看到却是已经现代化改造了的屋子，都已经是一些砖土房了，有点失望。

这里都是喀斯特地貌的石头山，土地很少，这个番茄是种在这块石头上面的凹上

见到树上的熟柚子，问了一下，2块一个，于是买了5个大家分了吃，比较酸。

见到地上跑的鸡，于是有团友买鸡。100元一个。

回程想继续爬山的团友就由带队的美丽姐带领，原路返回。其他的人就通过村民叫了一个车，搭车下坡月村。

叫上来的车是五菱小面包，应该是7、8座核载。乘车下山的人有10人，包括司机有11人，超载了，但大家都不想等，于是冒险一车一程搞定。所以车上除司机外的每一个人都说了”司机小哥慢点“这话，而且每人还不是只说一次。这真的很冒险，这不是司机水平问题，而是因为车辆超负载会有可能失控的问题。好在车还算比较新，车上的重量级的人也不多，目测只有一个人有150+的重量。

从加罗到坡月走的都是这样的盘山路

车子走着盘山路，绕着山走，上坡下坡。还好，路虽然很窄，仅一车可过，不过都已经是水泥路，除了车子爬比较陡的坡时不太够动力外，没有其他问题。顺利地下了山，去到了坡月村。因为紧张，我没留意花了多少时间。

之后查询了一下，加罗周边的村子是分散在周围的几座山中。现在都是这样的水泥路将各村子连起来，看来政府铺路这方面的花费也是不会少。

下山后，找一个餐馆，大家AA完成一顿午餐。

得知今天是坡月村赶集的时间。据说每隔三天就是一个赶集日。那么，周四也会有赶集。于是计划周四过来坡月村赶集。

第四天（周二）

今天的行程是去百魔洞参观

按LD的老友推荐，这个地方应该去看看。

来巴马这是享受休闲时光，所以做什么都不赶，也不急。每天睡到自然醒，想起床了才起床，起床后随便做一个早餐吃了，然后慢悠悠的出发去百魔洞。

长寿村到百魔洞的距离并不远，就6、7公里。开车一会就到了。虽然在景区门口不远的路边有车在停着，但想到一张牛肉干的钱比停车费贵多了，还是乖乖的将车停到停车场了。停车场收费5元/小时。

这里的门票是85元/人，对持广东身份证的人是半价，看来两广一家亲这说法还是有的。

进到洞里，刚好碰上有一团队，于是蹭了一次导游讲解，跟着导游一直跟到团队自由活动。

就景观来说，百魔洞也算是不错的，如果地下河的水位高一点点就更好了。

据导游说，百魔洞叫法的来由，不是说洞里有许多魔怪，而是壮（族）话的发音像普通话的“百魔”两字的发音，所以就叫百魔洞。

在这有两项比较特别的地方，一是负氧离子的含量非常高。二是地磁强度比其他地方高得多。所以，很多人会因此来这里养病。

我看到洞里有一个动态变化的电子牌，显示着负氧离子含量，当时显示的数据在46000-58000之间变化。应该说这是非常高的含量了。不过之前自己有一次去肇庆的鼎湖山，见过那里电子牌显示当时的负氧离子数据是85000+，

也不知道鼎湖山是不是长期都有这数值，如果是的话，那不是更牛？对比了百魔洞的数据，LD决定了，疫情过后，要经常去鼎湖山爬山。

中午就在富负氧离子的天坑位置用自热饭解决了中午饭。那位置其实很小。有几张长凳，不过已经有别人坐了，而且已坐上的人都是会坐很长时间的，因为那是在享受负氧离子。我们只能坐在小径边的围栏的大木桩上。午饭之后在磁疗区体验，坐了一会。见到不少人是带了被子垫子，躺在那做磁疗。我看到售票处那是有销售月票、季度票和年票的，估计这些人应该是买了这种多次票，长期在这做磁疗的。

导游说这磁疗区茶庄侧有一水龙头是可以装这百魔洞的水，说这水如何如何，特别是冲茶最好。于是装了一壶回去。煮的时候见到水比较浑浊。烧完水后，煮水壶还会有一些沉淀。估计这水就是没有过滤过的洞内的水。

出去后，观察了一下洞门口，有很多人在门口坐，包括有好几个是坐着轮椅的人。因为入洞要上下阶梯，坐轮椅的人没法上到洞内的磁疗区，于是到这洞门口坐。据说门口的磁场强度也是比其他地方大，负氧离子的含量也比较高，所以会有这么多的人在门口坐着。

第五天（周三）

三门海景区

其实这不是巴马的景点，这个景点是属于凤山县，但对本人来讲，也是这次巴马行的一个点。之前还不知道这个景点不是巴马县的，在国道开车走着，见到有雪糕筒分流车道，然后被路边的人指挥着将车子引导转入一个检查核酸码、行程码的点，见到这个点上面写着是“凤山县。。。”，这才知道是去到了不属于巴马县的地头。

从巴马长寿村到凤山的三门海，不算远，导航是27.5公里。主要是沿着G243国道一直走，到三门海镇后再走县道4公里左右就到了景点。

虽说是国道，但路是建在山边上，并不算宽，所以这一段路是有点难走的，需小心驾驶。特别是靠近巴马坡月村这边的路，绕着山走，急弯多，连续湾多，上下坡多。很多时候是上下坡再加上连续急弯，开着车走这路，虽然没有开快车，但加了脑补也会有在秋明山赛车的感觉。

因为还是一样的睡到自然醒，慢慢地吃了早餐再出发，所以去到景点已经差不多是早上10点了。景点的人不多，但也是很快就能凑成一船。每船除了船工两人外可载8人，其中一个为讲解导游。

门票98元，没有两广一家亲的价，持广东身份证的也要全价。就这点问了售票小妹，小妹以不屑的语气说，百魔洞景区是私人的（所以可以随便降价）。后来我也注要到在停车场那，有一个“凤山县旅游投资开发公司”的牌子。估计这景点就是这公司开发运营的。

三门海的景色非常漂亮的，值得一看。

这个景点全程是游船参观。前后花了40多分钟，上岸后才11点多。

第一个洞口离游船码头并不远。洞口石壁上写着“寿源”两字。

导游说这一条河是盘阳河的上游，所以有这说法。导游反复提醒游客要注意两点，一是手不要放在船边上，因为进去的洞口很窄，手放船边有可能被石头和船夹伤。二是手机和相机之类的要拿好，掉到水上就无法捡回了。还说现在水下已经有很多名牌手机和IPAD之类的。听到这，自己的脑洞突然爆开，想到几十年后，这些电子产品的电池给泡穿了，那这水不是会变成了毒水？这算不算是杞人忧天？

就在洞口侧，还有一个牌子，标示这第一洞曾经是邓小平领导百色起义时的一个秘密会议点。

洞口通道很小，仅一船可过，船身还会时不时碰到露出水面的石柱。穿洞而过，没有灯光，很黑，导游带着手电。穿过洞的时间不长，很快就可以看到天窗照亮的水面和石壁景观。

从远到近，船经过天窗下的水面而过，环视四周，可看到倒悬的钟乳石和藤类植物。往上看，天窗灰黑色的悬崖石壁，石壁周围很有层次的树木。水是碧绿的，水面平静，船走过时有一丝波纹。碧绿的水还有岩壁和树的倒影，景观非常漂亮。

进到第二洞时，见有人在钓鱼。钓鱼的人还真会享受，这么好的空气，环境，在这里坐着就是一种享受了。

出去后，同船的一位小妹问怎么才三个洞（天窗），也不是资料介绍的5个洞口，要两小时。导游说他们的介绍并没有说参观多少个洞以及需要两小时的时间。我也问了导游小妹，怎么跟在我们后面的船还能向前走，继续看前面的洞。导游说他们是考察景点的人，不是游客。

植物在水面上的根

这个游览时间总共才40分钟，确实有点小贵。（船一直在行走，照片拍得有点模糊）

在游船参观时，从天坑里看上去，留意到山上有亭子。出来时才11点多，时间充裕，打算下午就登这个山。于是问了一下导游，如何可以上到山上的亭子。跟着导游指引，我们去到了山边的村子，登山的路被村的屋子遮挡住，周围也没有看到指示路牌，问了几个人后，找了一会才找到登山步级的起点。

中午在村边一个溶洞内，简单吃点，然后登山。看这溶洞应该是第二个天窗的旁边，钓鱼的人应该是从这里出去水边的。

刚才在景区的人不多，登山的人更少。实际上，这登山道建得非常好，步级完整，没有多少损坏，仅有小部分护栏破损了。开始登山时已经是正午，但步道基本上有树阴覆盖，不会被太阳暴晒。山上的绿植覆盖也是非常茂密，空气非常好，整个登山过程非常舒服。这算是今天游三门海景区无心插柳的收获。而且这是免费的，算是买一送一了。

上山后可以看到下面天坑的观景点是建有亭子的。虽然没有见到清洁维护人员，但步级和亭子里的环境是比较整洁的。

去到飞龙洞穿洞时，发现上面有水滴下来，这说明还是有钟乳石在生长。

洞顶

沿着步道登山，刚刚能看到这飞龙洞穿洞时，就给这个洞的雄伟高大镇住了，之前自己是没有看过这么大的穿洞。特别是人慢慢的走近，然后在穿洞的底下而过，这感觉会更加的强烈。不虚此行！

在这里或者可以推测为什么游船只是带我们参观了三个天窗。

正前方这块大石头就是斜坡，斜坡面上有很多大小不一的石块

这飞龙洞穿洞下面是第五个天窗口，但天窗口上面的斜坡上搁有大大小小的石块。为什么说石块是“搁”上面呢？因为斜坡就是一整块的大石块，那些石块不是包裹在泥土里，而是像是被人放在斜坡面上，是松动的。而且这个斜坡的坡度还是比较陡峭的，一旦有小动物沿着斜坡走过，在下面就可能会下一阵的石头雨。所以从安全的角度来说，人是不适合在这个天窗下面停留的。之后，在万寿谷景区看到的一页地质公园介绍，也可以旁证我的推测。

这张照片跟宣传页面时照片是基本一致的视角

沿着这步道一直向上走，就去到了马王洞。这马王洞是红七军第21师秘密兵工厂遗址。

从在洞口的观景台上看下去，可看到下面有房子和小路。而从观景台是没有路下到洞里面去的，应该从其他地方还有路能进去。

看了马王洞后，继续向上走，上去不远，还有一个亭子。上到亭子，往回看，可以看到飞龙洞穿洞顶上面的形状类似天生桥。

亭子另一边就是向下走的路，看时间，要赶在5：30天黑下来前下到山下，再向那一边往下走的话时间不是很够（因山上光线可能会被山遮挡，天暗下来后下山会有所不便，所以要预多一点时间往回走）。于是我们就原路返回了。

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