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我的流汗日记之俯卧撑装备-俯卧撑支架

在做俯卧撑的时候，有时候会觉得手腕不舒服的问题，这个原因是我们的重量在做俯卧撑的时候都压在了手腕的位置、所以才会不舒服，使用上俯卧撑直接可以避免伤到手腕，但如果太滑的话会伤到下巴

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清新薄荷

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