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今天不想减肥了只想大口嗦粉干饭。

我在大学的时候和室友拼了好几次这个螺旋意面，它是免煮的，5分钟就能搞定，而且免煮的意大利面谁会不爱呢，这个螺旋意面当时是我煮了一锅，我和我室友都吃撑了，一开始先用水泡上一会儿，然后把番茄切片，然后锅里倒入热油，把蒜末炒香，番茄放进去，再加上点番茄酱，一道美味的番茄螺旋意面，就这样做好了。

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劉志鸯

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