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黑豆与七色糙米

黑豆是绿芯的，个头大饱满。日常可以制作豆浆，熬粥煲汤都十分不错。七色糙米主要是燕麦，玉米渣、红米、黑米、血糯米、高粱米和糙米。糙米比较吸水，需水量要比精米多。不过口感不会太硬，有燕麦和糯米的q弹。平常可以精米混合，增加口感和粗粮营养十分推荐~

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双12购后晒
话题：双12购后晒关注

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jueze

就是最近都会尝试不同的冷冻咖啡~

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muGezi

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这个好~

2022-12-17 · 天津

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2022-12-21 · 湖南

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2022-12-21 · 湖南

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2022-12-17 · 天津

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