很多人容易忽视早餐的重要性,平时随便应付下或直接不吃就去上班了,时间长了会影响身体健康,容易出现低血糖的症状...阅读全文
前言:随着生活节奏的加快,人们晚上不想睡,早晨不想起,尤其是年轻人,工作压力大,追求的也多,一方面他们熬着最...阅读全文
什么是破壁机?破壁机其实是个“伪命名”,号称是可以打破细胞壁,并让营养成分都释放出来。当然,个人认为,打破细...阅读全文
面对快节奏的生活和工作,家里备一台破壁机是对家人最贴心的关怀。它不仅可以让加工后的食材不仅口感更细腻,而且能...阅读全文
妹纸一大早就在朋友圈吐槽:原本以为一个人也可以生活的很精致,结果现实是,我吃的还没家里猫猫狗狗精致........阅读全文
各位精致的猪猪女孩是否和我一样常年游荡在养生和减肥的话题里?什么“生机饮食”养生、蔬菜汁减肥法等等,各种养生...阅读全文
俗话说得好,早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少,从这段话不难看出餐食特别是早餐对于我们来说是非常重要的,相比...阅读全文
生活在北京这个城市,每天的生活节奏特别快,早上起床就匆匆洗漱去上班,根本没有时间吃早餐,长此以往,身体有点吃...阅读全文
前言从小家里老人就告诉我:早餐要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。早餐怎样做,孩子爱吃,而且操作简单?下面就给大...阅读全文
现在年轻人的快节奏生活已经见怪不怪了,工作节奏的繁忙与我们内心期待的精致惬意生活好像不可兼得,而大宇小白鹭轻...阅读全文
现代人,生活条件好了,对营养和健康的要求也更高了!很久以前,下馆子点外卖是有钱的象征;现在不一样了,自己在家...阅读全文
破壁机、豆浆机、料理机...估计很多人还搞不清它们到底有什么区别,其实它们都是同一类机器,通过旋转的刀片粉碎...阅读全文
一、写在最前劳动节假期本人胡吃海喝,体重一度飙升至116斤,达到了近几年新高。北京朝阳从5月初开始实行居家办...阅读全文
快节奏的现代生活让很多人疏于对于自己和家人营养上的关注,尤其是对于很多都市打工人来说,每天早上赶着要去上班,...阅读全文
在破壁机出现以前,厨房的“顶流”小家电是豆浆机。一台能自动打豆浆的豆浆机,风靡中国人的厨房,更是因为豆浆机造...阅读全文
畅谈关于装修的那些事,分享装修的各种经验和知识。大家好,我是畅谈装修,关注我即可了解更多关于装修的那些事!居...阅读全文
随着宝宝越来越大,他的餐单也越来越丰富,做法也越来越多,我每天待在厨房里的时间也越来越长。很多时候感觉自己一...阅读全文
闲聊时间不晓得什么时候起,养生已不再是中、老年群体的专利,越来越多的年轻人加入到了养生人的大军。保温杯配枸杞...阅读全文
前言忙于工作或忙于生活琐事,现代人的生活品质其实已经很难保证了:多少次,我都看到年轻人们一边赶着上班一边吃着...阅读全文
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