让你想到了哪首BGM？好吃到衣衫爆裂的酱汤肥牛饭

能够握紧的就别放了 能够拥抱的就别拉扯 时间着急的 冲刷着 剩下了什么

原谅走过的那些曲折 原来留下的都是真的 纵然似梦啊 半醒着

笑着哭着都快活 谁让 时间是让人猝不及防的东西 晴时有风阴有时雨

争不过朝夕 又念着往昔 偷走了青丝却留住一个你

岁月是一场有去无回的旅行

好的坏的都是风景 别怪我贪心 只是不愿醒

因为你只为你愿和我一起 看云淡风 ----《岁月神偷》

总是莫名一个人在深夜，看着空空的客厅待在原地自言自语很久。

总是在无数个无人的夜晚，感叹生活的不甘，拳拳之心总是燃起火苗，又熄灭。

我问自己为什么为了自己都说不清的五味杂陈而感叹。是的我没有答案，好像深夜中的灵魂总是孤独的。在深邃的夜空下我们才能完全对自己敞开心扉。可能永远击破不了的束缚才叫不甘，是人都会有吧。

说真的可以好好的伪装包裹自己，但别忘了你的那一份冲动，灵魂深处的呐喊。这是我的BGM，是我无助想找回自时候听的歌。你的呢？

吃着这碗平凡的汤饭的时候，你要用什么让自己好好释放，好好的哭一场？这是我的酱汤肥牛饭，你的呢？可以告诉我你的心灵深处装着什么吗？

家中常备的肥牛片，每次吃完提前一天从京东下订单就可以了，一般都是第二天就能到，500g的分量可以吃5顿左右的样子。 这里要赞一下京东的冷链，真的是越来越好了。

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这里先放一张全部的食材图。快手准备的话也就是五分钟时间。调味料分别是：酒!>、酱油、黄豆酱、糖、姜片。香菜可放可不放，作为调味料后面会把香菜捞出来。

配菜分别是：西蓝花、胡萝卜、金针菇、洋葱、肥牛。

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这个是一个简单的胡萝卜小花刀，是不是蛮可爱的。并没有华而不实，给生活或者你爱的带来一点甜。先把胡萝卜切成五边形，然后在每个边上开一个三角就可以。这里是演示大家可以不要一个个切奥。一次切一段，然后再切片。

烧一锅开水，下西蓝花，和胡萝卜，香菇先焯一下。

把焯好的蔬菜放在干净的盘子里备用。

锅中烧水，等水开之后，把糖，酱油，啤酒，姜片，黄豆酱，香菜依次倒进去。大火烧开后，再烧两分钟，然后把汤里面所有的东西都捞出来。

把洋葱，金针菇，香菇倒入酱汤中大火烧开。

烧开后再放入肥牛片大火煮30秒钟就可以啦。

算是一道超简单的，甚至平凡的不能再平凡的汤饭。可清甜的酱汤了承载的承载的是深夜饥饿又空洞的灵魂，好不好吃？试试看吧，愿你也能被安慰。