#原创新人#健康传承爱：Yolanda 云康宝 Lite+ 智能体脂秤 伪开箱+使用报告

最近一年来一直在跑步（首先是想跑马拉松装B，其次顺带减肥），一是想看看跑步一年来瘦了多少，二也是想更多的了解自己身体健康程度。所以想入手一款体脂秤，不过一直因品牌种类繁多而无从选择（其实就是穷）。偶然的一次机会，在基友家见到了他新买的云麦好轻mini体脂秤，试了试感觉很好玩，能知道那么多身体数据，很新鲜的感觉，当即决定入手一个体脂秤。

至于为什么选择云康宝，是因为我不记得从哪看到的一个评测，说云康宝体脂秤的测量精准度要好一些，当然那个评测真实度就不得而知了。

仔细搜一下才知道原来云康宝体脂秤的型号那么多…该选择哪一个呢？诶这个不错啊，可以测量14项数据（事后证明并没有什么卵用），就决定是你啦。至于商品介绍里32位ARM处理器+24位ADC，合金电极片什么的看不懂，就不关心啦。

Yolanda智能体脂秤测体重秤家用脂肪秤成人体重仪精健康准电子称￥99天猫精选

购买时有Lite和Lite+两种型号，现在没有了，只剩下Lite了。

一、伪开箱

外包装盒，很简洁的样子

里面只有一个包装袋（体脂称已经拿出来了）和说明书

说明书内容：主要是讲一些测量方法，如体脂秤要放在水平、平整的地面上，赤脚测量，不要穿袜子等，还有就是APP的下载。

包装盒背面

体脂秤正面，很漂亮

体脂秤背面

四个支撑脚都很靠近体脂秤外围，可以防止踩秤时受力不均发生侧翻

隐藏式显示屏，平常看不见，称重时显示数据，光线柔和不刺眼，白天晚上都能看的很清楚。体脂秤上只能显示体重，更多的数据需要到APP查看。

现在的智能设备到手后第一件事都是要先安装APP，因为是伪开箱，安装APP及绑定设备过程就不给大家演示了，操作正确了很简单。不过我在这个环节还出了点小问题。

当时我安装好APP（软件名为轻牛），注册完账号，进行绑定设备时，手机APP显示搜索到一个yolanda设备，我没多想直接点击确定进行绑定。然后开心的进行测量，测量完后一看手机怎么才9项数据？说好的14项呢。立马询问客服，客服让我删除该设备，重新绑定。删掉重来，然后就一直搜索不到设备…，APP卸载重装，手机重启，体脂秤换电池都不行，机智的我最后用妈妈的手机下载APP后登陆我的账户进行绑定，成功。然后我用自己手机登陆账户，上面已经显示绑定成功了~如果有遇到和我一样问题的小伙伴，可以试试这个方法哦。

实际上绑定设备时应该显示的型号是CS20L

二、APP介绍与使用感受

入手至今，使用了不到10天，下面就说一说使用感受。

先上一组自己的测量数据，楼主今年26岁，身高180cm，皮下脂肪这项数据在几天前还是达标呢，最近两天偏高了…关于数据准确度就不清楚了，楼主我也没去医院做过检测。真人兽我就不放了，常健身的朋友也知道，我这体脂率是没什么腹肌的，因为是以跑步为主，核心训练为辅，所以自己也没多少肌肉。不过从跑步前80+Kg的体重，现在能减到73Kg左右，我已经很高兴了。

数据测量完后，除了上面的体检报告，还有两个收费指标：体型和深度评估。体型是一周体验1块，30天试用3块，永久购买10块。深度评估是一周体验2块，30天试用5块，永久购买30块。吐槽一下这两个收费指标，我购买了深度评估，感觉这个就已经包含了体型指标。另外深度评估这个感觉就是把测量完后的体检报告重新排个版…

两个收费指标：体型与深度评估

深度评估界面，感觉唯一有点用就是体重控制那块，可以得知自己应该再减重多少，减脂多少，增肌多少。

在APP主页有身体指标、去衣模式、记录饮食、运动与自拍这几个模块。

去衣模式就是手动输入自己所穿衣服的重量，体重称完后，自动减去衣服重量，直接显示净体重。

记录饮食和运动这两块里面又详细的分了早餐、午餐、晚餐、上午茶、下午茶等，及有氧运动与无氧运动。不清楚自己吃的东西的热量和运动消耗的热量的话，还提供了食物库与运动库，可以自己查找。两个数据库里面分的很细，也可以通过搜索关键字找到自己需要的项目。不过我是懒人，觉得这样很麻烦，从没用过。

种类繁多、应有尽有

快看我发现了什么

测量完身体数据后，还可以分享到APP内的圈子里，默认关注的是公共圈，可以自己添加别的各种各样的圈子，不过数量并不多，竟然没有马拉松圈。

互动不够多，大家多是以分享数据为主，评论点赞较少，偶尔会有健康专家针对用户分享的数据，在评论里提出指导建议。

除了体检与圈子外，还可以查看自己的图标曲线与历史数据，能够通过图标很直观的看到自己身体各项数据的变化趋势。

这个APP还有一项功能叫21天变型记，可以根据自己实际情况，制定一个21天的健身计划。然而只是让你在这21天里每天都记录自己摄入的热量和消耗的热量。摄入超出或者消耗过少，会提醒用户之类的。身为懒癌晚期的我，自然是没有用过。

作为一个家用产品，当然不能只有一个人能用了，云康宝这款产品自然也支持添加家庭成员，可以添加本机家人与远程家人。自从买了之后，妈妈每天都要去称一称，爸爸有些懒，不过也定期去称一下。最大的感受就是家人都更多的关注身体健康了，会根据体检报告里的建议，改善饮食，增加锻炼。

三、建议

1、售价：119元，在智能秤种类繁多的今天，这款的价格不算便宜，但也能接受。

2、测量项目：14项测量数据，每个测量单项点开后都有说明与标准数值范围，不过多数还是看不懂…

3、外观：息屏后的白色秤面还是很好看的，放在家里也很美观。

4、使用建议：建议每天同一时间进行测量，最好是每天早上排空后进行测量。饭后、酒后、刚运动完时测量的数值偏差很大。

5、横评对比：只用过云麦好轻mini，那款售价是80+元，整身是塑料的，可以测量9项数据，两个秤的数据相差不大，但哪个更准确，我也说不好。

6、购买建议：适合家庭成员多，家里没有或只有传统体重秤的家庭。另外观察身体变化是一个长期的活，要坚持测量，只图个新鲜，用两天扔一边吃灰，就不值得买了。

新人首发，不会拍图、不会码字，分享下使用感受，请轻拍~祝各位值友身体健康，多多运动。别的也不会说了，在这给大家拜个早年吧。