又到了吃蓝莓的季节了，多吃蓝莓对身体有什么好处呢？

当身边的小伙伴都忙着去摘草莓的时候我已经先他们一步去摘蓝莓了，春季正是吃蓝莓的季节，对于二月底来说可能有点早但是迈入三月份之后蓝莓就逐渐成熟起来了，这次我终于也能赶上吃应季的蓝莓了！

我虽然不算一个喜欢吃浆果类水果的人但是我对蓝莓的口感和口味情有独钟，蓝莓对人体的益处相当多，这也是它为什么会被列为“浆果之王”的原因，就拿一个最简单的好处来说，多吃蓝莓对视力有好处。

不过现在虽然蓝莓也变成很随处可见的水果了但是价格依旧还是没有打下来，像我手里这一盒在超市最起码要卖到15块钱，而我自己去果园采摘的话只需要80元的入场券，如果你是蓝莓爱好者的话这波是很值的。

来看下我辛苦一下午采摘的蓝莓的，这一大筐够我吃两个月了，还可以做成礼包送给亲戚朋友，在周末约上三五好友一起去体验的采摘的快乐，逃离城市生活还挺别有一番风味的！

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