解锁牛肉新做法——蒜香牛仔骨

2019-12-31 16:00:11 7点赞 21收藏 3评论

牛排,牛腱子,牛腩,牛杂……托猪肉升值的福,这个秋冬已经尝试很多牛肉的吃法,新菜品持续开发中。

老公京东凑单买了几袋牛仔骨回来。

天谱乐食澳洲精选肩胛牛小排/牛仔骨200g/袋进口谷饲牛肉56元京东去购买

我网上搜了蒜香和黑椒两种做法,先试试蒜香。

牛仔骨从冷冻拿到冷藏慢慢解冻,吃之前再从冰箱拿出来。

解锁牛肉新做法——蒜香牛仔骨


解锁牛肉新做法——蒜香牛仔骨

切成小块,方便腌制。从盒马买回来的生鲜蔬菜大多有塑料盒子,直接扔掉可惜。再次利用腌牛仔骨正合适。

解锁牛肉新做法——蒜香牛仔骨

蒜,多多的蒜!

解锁牛肉新做法——蒜香牛仔骨

切切切,大蒜切末,均匀撒在切好的牛仔骨上。

解锁牛肉新做法——蒜香牛仔骨

倒上生抽、老抽,撒适量白糖,拌匀。

解锁牛肉新做法——蒜香牛仔骨

包上保鲜膜放冰箱冷藏室腌一晚。

解锁牛肉新做法——蒜香牛仔骨

第二天拿出来,让牛仔骨的温度恢复至室温,不沾锅两面煎熟即可。

第一次没有把蒜末拨掉,导致蒜都被煎糊了,味道不错但是卖相难看。后来又试了一次,下锅煎之前把蒜末都扒拉掉,就好看多了。牛仔骨比较薄,基本两面煎一下就八成熟了,而且脂肪比较多,还是建议煎成全熟。味道自然是杠杠的,话说这种做法要想做难吃也不容易吧。

蒜香牛仔骨适合时间富裕的情况,下次打算试试黑椒牛仔骨,据说撒上黑椒腌一会儿即可。实践之后再上贴。

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3评论

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  • 可以用电饭锅,底下刷一层薄油,放牛仔骨,再盖上一点素菜,摁下煮饭,跳闸就熟了,刚刚好,非常嫩---------仅限于古老的电饭锅,现在电饭锅的煮饭程序时长是固定的,那太久了,早就老了

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    可惜没有老的电饭煲了

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  • 看着就有食欲。羡慕你们有盒马的地区!

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