日本的水素水都是炒作？和纯净水没差别？关于喝水的两大真相

说到水素水，相信很多人都早有耳闻，尤其是经常去日本的朋友，可能会更加熟悉。

水素水产自日本，“水素”这个词在日文里就是“氢”的意思，也叫富氢水，是将氢气溶解在水里之后的产物，比普通水中拥有含量更高的氢气。

现在已经被广泛用于到商业、家庭领域，健身、美容等行业。在日本有多火呢？曾经有段时间，甚至风靡了整个国家。

在国内，对水素水的评价却褒贬不一，有人认为这只是智商税饮用水，可有的人却是真正长期饮用后，身体状况得到很大改善。

目前在网上呼声最高的看法，是认为所谓的水素水与普通纯净水并未差别，长期饮用对身体的效果也没有高下之分。

那真正的事实如何呢？

就拿现在纯净水领域中的佼佼者史密斯来对比吧。

史密斯净水机采用了反渗透净水技术，拥有专利MAX3.0长效反渗透滤芯，可以做到将直饮自来水即滤成新鲜纯净水，里面不含任何杂质，包括有害物质、矿物质等，接近于纯水蒸馏水，其中成分几乎只有水分子。而水素水又是另外一个概念，它的特别之处在哪？无非就是拥有着其他水质无法比拟的含氢量。

你可能会问，含氢量这么重要吗？答案是肯定的。早在2007年日本医科大学太田成男在著名杂志《自然医学》上就发表过一篇有关氢的论文，文章学术表明，氢分子可以去除生物消耗能量时产生的有害活性氧，以减轻细胞损伤。

而作为众所周知的长寿国家日本，很多年前也曾对数位长寿老人分析研究过，证明这些老人长寿的秘诀，大部分的原因是因为肠道内氢含量要高于常人，继而减缓衰老。

水质决定体质，正是因为水素水含有丰富的H2（分子氢），长期饮用下来，活性氧自由基就会被H（原子氢）分解、消除，以达到调节人体生态平衡的目的。

从安全性方面来讲，无论是水素水，还是纯净水，都是符合国家饮用标准的水质；但从改善人体亚健康方面，水素水相较于纯净水，有过之而无不及。

有一位饱受痛风困扰，却又嗜酒如命的水素水用户曾评价，喝水素水已经一年了，这一年中从没控制过饮酒量，但这一年中的三次体检报告，各项指标竟慢慢趋于平衡，痛风也有了明显改善，着实令人惊讶。

我们不能把水与疾病强行连接，但不可否认，好的水质真的可以改变体质。

科学界曾有过这样一句话，用在水素水上分外恰当：没有氧活不了，但没有氢活不好！

是的，在健康至上的今天，如果可以，谁不想用最好的呢？