一个半全职妈妈的三餐打卡第一天
说到半全职,有点奇怪,从原先单位离职后在家为了照顾一年级的小学生,跟朋友合作的一个代购,生意不太好,说上去也是在赚钱的,但其实都糊不了温饱,说多了都是泪,不过在照顾小吃货的事情上还是很上心的,各种党派的吃货中,我们属于正宗的居家党,为了营养,变着花样做给他吃
一 早餐
一个小炖锅炖出来的糙米糯米粥,刚好分成两碗,一份小葱饼,自己阳台种的小葱,加上一个鸡蛋,面粉自己的,早餐的费用最多2元,饼还没有吃完。
阳台的小葱,平时下个面条掐几根,做菜的时候撒上葱花增加食欲,长的太多的时候就剪下来做饼,能省不少钱
二 午餐
作为一个闲在家里的人,午饭只有糊弄一下喽,吃的是前一天晚上的剩菜
就是一个莴笋炒猪肚,在这里我要把前一天的晚饭拿出来晒晒了
一共三个菜,芦蒿炒臭干,莴笋炒猪肚和一个冬瓜排骨汤,有荤有素,营养丰富,所以午饭的费用为0,所有的开销已经在前一天晚上结清
三 晚餐
在我们家晚餐会比较丰富一点,但是跟别人家还是不能比,一家三口除了最小的能吃一点,我们吃的都不算多,但是我一定保证荤素搭配,废话不多说,上图
清炒马兰头,荷兰豆炒香肠,红烧鸡翅还有一个紫菜蛋花汤没有上镜,最后就剩一个马兰头没有吃完,其他三个光盘,小吃货立了大功,太能吃,我都害怕😱。晚餐的费用大概25元左右,鸡翅我在苏宁买的1KG装的,平时在菜场8个鸡翅大概要12元,马兰头和荷兰豆10元,再加上鸡蛋,香肠之类的,25元够了,在家吃的就比较实惠,更重要的是卫生!
泡男
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壁挂炉
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阿久津真矢
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