打工人带饭日记,猪肚鸡的家常做法分享!
猪肚鸡是一道传统的客家菜,以其独特的风味和营养价值而闻名。以下是猪肚鸡的家常做法:
### 材料
- **主料:**
- 猪肚1个
- 土鸡1只(约1000克)
- **辅料:**
- 姜片适量
- 葱段适量
- 蒜瓣适量
- 料酒适量
- 白胡椒粉适量
- 枸杞少许
- 红枣少许
- 党参少许
- 淮山(山药)适量
- 莲子适量
- **调味料:**
- 盐适量
- 鸡精/味精适量(可选)
### 步骤
1. **准备猪肚和鸡:**
- 猪肚清洗干净,用盐和白醋反复搓洗,去除异味。
- 鸡清洗干净,去毛去内脏,保留整鸡或切块。
2. **猪肚焯水:**
- 锅中加水,放入猪肚,加入姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约10分钟。
- 取出猪肚,清洗干净,切条备用。
3. **炖煮猪肚鸡:**
- 锅中重新加水,放入猪肚、鸡、姜片、葱段、蒜瓣和料酒。
- 加入枸杞、红枣、党参、淮山和莲子等辅料,大火煮开后转小火慢炖。
- 炖煮过程中,撇去浮沫,保持汤清。
4. **调味:**
- 炖煮1-2小时后,猪肚和鸡肉已经熟烂,加入适量的盐和白胡椒粉调味。
- 可以根据个人口味加入鸡精或味精提鲜。
5. **出锅:**
- 调味后,继续煮几分钟,让味道充分融合。
- 出锅前撒上葱花增香,即可盛出享用。
### 提示
- 清洗猪肚是关键步骤,需要耐心地去除猪肚内的油脂和异味,可以用食盐和白醋反复搓洗,然后用清水冲洗干净。
- 炖煮时火候要控制好,先用大火煮沸,再转小火慢炖,这样煮出的猪肚鸡汤味道鲜美,肉质酥烂。
- 根据个人口味,可以适当调整辅料的种类和数量,如增加红枣、枸杞等,以增强汤的营养价值。
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