巴西松子,其实并不是巴西出产的!
我们平时所说的巴西松子,也叫手剥松子,其实并不是巴西出产的。巴西松子是西藏白皮松的果实,西藏白皮松是喜马拉雅山地区的特有品种,主要分部在我国西藏地区和印度,巴基斯坦,阿富汗等国家。
目前我国市场上销售的巴西松子主要产自巴基斯坦和阿富汗。
巴基斯坦的松子占了全世界巴西松子产量的两层,基本都是来自巴基斯坦西部巴勒吉纳尔地区,所以有人戏说巴西松子就是巴基斯坦西部松子的意思。
巴西松子的营养功效
1、巴西松子具有抗衰老作用。巴西松子含有丰富的维生素E,是一种很强的抗氧化剂,能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性,使细胞内许多重要的酶保持正常功能。
2、巴西松子具有预防心血管病作用。巴西松子仁所含的脂肪,主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸,可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用,故能降低血脂和血液黏稠度,预防血栓形成,对心血管系统有保护作用。
巴西松子推荐
1 觅果阿富汗晚松松子(2罐装),之前买过好几年,这两年价格比以前贵了,但是品质保证,坏籽很少,颗粒也比较大。
2蜜禾阿富汗手剥长松子仁 1件装
颗粒大小还行,坏籽率低,但颗粒不是特别大,价格适中。今年在天猫超市买了6罐,密封性很好,够吃一段时间了。
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