肝毒多的8个表现，看看你中了几个？抓紧时间养护！

我们身体内的毒素排出主要依赖两种途径，一是通过皮肤表面的新陈代谢和汗液排放来实现，二是肝脏，肝脏是一个具有强大代谢和解毒功能的器官。

它能够将体内的各种毒素进行化学转化，使其变得无害或更易排出。

肝毒多的8个表现：

经常放屁

痘痘反复发作

口臭

脸色苍白

指甲有纵向纹路

情绪波动频繁

入睡困难

肝掌

养肝护肝，日常搭配多喝养生茶——【菊葛泽颜茶】

食材:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花

喝法:取一袋菊葛泽颜茶，热水冲泡，等待 3-5 分钟即可饮用

作用:经常熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶，由十种对身体有益的食材组成，每天一杯，不仅可以养护肝脏，还可以清肝明目，美容养颜。

保持情绪稳定、心情愉快更是保护肝脏的好方法。