如何制作紫苏青椒炒毛豆
食材准备:带壳毛豆400克、新鲜紫苏叶一把、青椒两个、蒜末、干辣椒、蚝油、生抽、盐、鸡精适量
推荐做法:
1、毛豆剥粒洗净,紫苏叶切粗丝,青椒切圈,蒜末备好待用。
2、热锅倒油,下入毛豆加少许盐,中火翻炒两三分钟,炒至豆粒表皮微皱出香。
3、放入蒜末、青椒圈翻炒出味,加蚝油、生抽、鸡精调味翻炒均匀。
4、少量清水入锅焖煮数十秒,让毛豆充分入味,最后放入紫苏、干辣椒,大火快炒断生即可出锅。

食材准备:带壳毛豆400克、新鲜紫苏叶一把、青椒两个、蒜末、干辣椒、蚝油、生抽、盐、鸡精适量
推荐做法:
1、毛豆剥粒洗净,紫苏叶切粗丝,青椒切圈,蒜末备好待用。
2、热锅倒油,下入毛豆加少许盐,中火翻炒两三分钟,炒至豆粒表皮微皱出香。
3、放入蒜末、青椒圈翻炒出味,加蚝油、生抽、鸡精调味翻炒均匀。
4、少量清水入锅焖煮数十秒,让毛豆充分入味,最后放入紫苏、干辣椒,大火快炒断生即可出锅。

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