高配补肾汤,补肾强腰 益肾填精,增强免疫力
鹿尾巴海🐴补肾壮腰汤🍲
补肾壮腰、强筋健骨、增强免疫力 〰️
工作劳累,腰部痛苦不堪
男人肾虚,肾气不足,腰酸背痛
女人稍微累点腰就疼得难站直
可以煲这个汤包试试🍲
一周2-3次效果特别棒!👍
✅炖汤步骤:
1️⃣准备好滋补材料,排骨/猪骨/鸽子/鸡!肉!>
注:猪骨要煮过一次血水
2️⃣滋补材料清洗➕肉类一起倒进炖盅,加入适量的水 隔水炖1.5-2小时
3️⃣最后10分钟再放枸杞, 然后调味就可以了
其实炖汤非常简单,吃进肚子才算是自己的
鹿尾巴海🐴补肾壮腰汤🍲
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1️⃣准备好滋补材料,排骨/猪骨/鸽子/鸡!肉!>
注:猪骨要煮过一次血水
2️⃣滋补材料清洗➕肉类一起倒进炖盅,加入适量的水 隔水炖1.5-2小时
3️⃣最后10分钟再放枸杞, 然后调味就可以了
其实炖汤非常简单,吃进肚子才算是自己的
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