宅家不出门,儿子最馋这道菜,煎一煎就上桌,简单好吃又营养

2020-03-03 17:00:00 1点赞 7收藏 2评论

世界上最治愈的东西,第一是美食,第二才是文字。哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!

宅家不出门,儿子最馋这道菜,煎一煎就上桌,简单好吃又营养

宅家不出门,儿子最馋这道菜,煎一煎就上桌,简单好吃又营养

最近宅家里基本不出门了,家里咸菜干货还算比较多,特别是萝卜干,妈妈就给我晒了一大坛子,平时吃粥配饭的特别开胃。自从给儿子做了这道萝卜干煎鸡蛋之后,儿子三天两头就馋这道菜,简单好吃又营养。萝卜不仅含丰富的维生素和纤维素,常吃不但均衡营养,还可以带走身体有害物质。而且萝卜干风味独特,鲜香脆口,消食开胃,是一道好吃又营养的家常小菜。

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萝卜干的吃法非常多,可以直接吃,可以炒,可以煎,那么,今天小厨就给大家分享一道我们家经常吃的萝卜干做法——萝卜干炒鸡蛋,不仅做法简单,而且好吃又营养,喜欢的,大家不妨也在家里尝试一下。

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【萝卜干煎鸡蛋】

食材:萝卜干适量,鸡蛋两个,鸡精一勺,食用油适量。

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烹饪方法:

步骤一:首先把萝卜干用清清洗干净,切成碎末,越碎越好,然后抓去多余的水分,这样也可以减少咸味。

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步骤二:把切好的萝卜碎放入大碗中,打入两个鸡蛋,加入鸡精调味。

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步骤三:用筷子往一个方向搅拌散开,充分把鸡精搅拌至融化没有颗粒状。

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步骤四:炒锅中倒入适量食用油烧热。

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步骤五:倒入鸡蛋液摊平,中小火煎至鸡蛋液凝固了。

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步骤六:用锅铲快速把凝固的鸡蛋翻过来,煎至熟透即可关火出锅。

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步骤七:一道香喷喷的萝卜干煎鸡蛋就做好了,简单好吃,喜欢的不妨也试试吧。

小提示:

1、萝卜干本身比较咸,切成碎末再抓去多余的水分,这样咸味会减少很多,调味时盐就不用放了,以免太咸影响口感。

2、想鸡蛋成形状不碎的,中小火煎至凝固再翻过来即可,不宜太大火,以免底糊了中间还没熟。

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