用电动牙刷对牙齿有伤害吗？远离三大害处雷区

电动牙刷已经成为我国主流的口腔护理产品，但作为口腔健康博主，我也发现市面上有很多民用品牌并不专业，他们虽然宣传自己护龈护牙，但用过的人超九成以上都出现过牙龈流血、牙疼甚至牙龈萎缩等问题。究竟用电动牙刷对牙齿有伤害吗？今天我就来为大家讲解这个问题，感兴趣的朋友和我一起来了解下吧。

下图是我进行过详细测评的电动牙刷。

一、劣质电动牙刷三大危害首度揭秘！

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？现实生活中，很多人都因为使用劣质电动牙刷而出现牙出血、牙疼等不良反应，可见劣质电动牙刷的确可能伤牙齿，而国人的口腔健康状态比较脆弱，牙病患病率超90%以上，口腔耐受度不高，而牙病发展的中早期阶段又不疼不痒，导致很国人明明存在口腔问题，自己却不知道，还在盲目跟风购买网红品牌、跨界大牌的不专业电动牙刷，伤牙的危害也就无可避免。

不专业电动牙刷常见的危害有以下几点：

危害1、劣质电动牙刷往往存在震频稳定性差、刷毛粗糙等问题，如果大家使用了不专业的电动牙刷，牙釉质会受到损伤，牙龈容易被划伤，进而出现牙龈频繁性流血、牙痛牙酸等问题。

危害2、劣质电动牙刷还会引起慢性伤牙问题，用户经常需要花费几个月甚至几年的时间后才能发现自己被伤牙了，但这时用户多半已经开始出现牙龈萎缩、严重的牙敏感等难以挽回的口腔问题了！

危害3、国人基本上都存在一些口腔问题，例如牙齿敏感、牙龈炎、牙周炎等，在这样的口腔环境下使用劣质电动牙刷刷牙，牙病将加速发展。

二、慎用电动牙刷行业四类智商税坑货！

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？正如上文所说的那样，劣质电动牙刷的确存在伤牙的风险，那电动牙刷本是为了维护口腔健康而诞生的产品，为什么会伤牙呢？为了搞清楚这个问题，我找来了专业机构发布的电动牙刷伤牙原因统计图。根据下图的数据进行分析，我们可以发现伤牙的主要原因就是选购不当。所以大家在选购的时候就要当心了，要避免那些劣质的电动牙刷才行。为了便于大家避雷，下面我来为大家讲解电动牙刷行业内的四类智商税产品，大家千万别买！

1、网红产品

网红品牌对于营销炒作非常热衷，但并不怎么重视电动牙刷的专业技术，几十块钱的成本却能靠着营销卖出上百、上千元的价格，溢价高，而且因为它们普遍缺少口腔护理经验与专业技术沉淀，产品使用体验非常糟糕，牙龈流血、牙疼都是常事，长期使用这些网红产品还可能引发慢性伤牙问题。

2、揭秘旋转、扫振、声波式哪款才是智商税

电动牙刷根据工作原理的不同可以分为扫振、旋转、声波式三种类型，其中扫振式、旋转式产品振动频率高达60000次/分，扫振角度达到了惊人的60度以上，而牙医认为合理的电动牙刷扫振区间应该是3-9°，过强的震频对牙龈牙齿的伤害是比较大的，与国人的口腔环境并不适配，易引起牙齿敏感、刷牙出血等问题，只适合部分口腔耐受度极高的欧美人群。对于国人的口腔状态来讲，牙医更推荐大家使用清洁力出色同时护牙度也高的声波式电动牙刷，比起旋转式、扫振式，声波式电动牙刷能够帮助大家更好地维护牙齿健康，但大家需要使用经过专业技术调教的声波式电动牙刷。

3、低价位产品

很多朋友都逃不开低价陷阱，那些低价的电动牙刷看起来性价比高，实则是纯纯的智商税，因为它们基本上都是都会选择未经磨圆处理的刷毛、空心杯马达等劣质元件来加工电动牙刷，产品的故障率是比较高，像噪音大、动力弱、续航差等吐槽频繁出现，用起来很容易伤牙！

4、跨界入行的品牌

很多品牌过去都没研究过口腔护理产品，但眼红电动牙刷热度高就纷纷跨界入行，这类品牌可能知名度高，广告不少，但因为口腔护理经验很少，也缺少专业技术实力去优化调教长期衰减度、护龈护牙体验、扫振角度等多达百项的电动牙刷核心参数，所以伤牙率较专业品牌高了3倍不止。

三、如何避免伤牙？八大选购策略帮你！

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？市面上智商税电动牙刷泛滥，如果大家想要避免电动牙刷对牙刷的危害，就要学会正确地选购产品。我知道很多朋友都不会选择电动牙刷，所以我总结了八大选购策略来帮助大家挑选优质电动牙刷。

策略1、要选择专业度高的电动牙刷品牌

市面上很多电动牙刷品牌打着护龈护牙、使用舒适度高的旗号来宣传，其实九成以上的用户都吐槽刷牙流血、不舒服，震感过强伤牙，还会引起牙敏感、牙周炎牙龈炎加重，牙龈萎缩等现状！而专业品牌会根据国人的口腔环境大数据来进行精细的兼容性匹配，会针对人群兼容性匹配度、刷毛磨圆率、震频均匀稳定性、动力强度范围等一百多项电动牙刷核心参数进行反复的优化调教，伤牙率较那些所谓的网红大牌低了三倍不止！

策略2、磁悬浮马达是更好的选择

马达作为电动牙刷的核心元件十分重要，主要有磁悬浮马达和空心杯马达两种类型，其中磁悬浮马达是更好的选择，这种电机具备更强的性能，震频稳定性也比较好，而且噪音小，使用寿命更长。空心杯马达频发震频不稳定、力度衰减等问题，不仅清洁效果差，还存在非常高的伤牙风险，不推荐大家选择！

策略3、兼容性一定要高

国人的口腔环境普遍比较复杂，所以大家首选刷头类型丰富、动力强度范围宽、档位数量多的高兼容性电动牙刷，像刷头类型，兼容性好的产品一般会具备清洁、正畸、护牙等刷头，可以更好地应对口腔环境的变化。

策略4、远离暴力清洁类产品

有的商家为了吸引消费者盲目堆砌电动牙刷的震动频率、扫振角度，误导人们以为电动牙刷的震频高、扫振角度大就是清洁力好，却没有注意调整电动牙刷各参数的平衡，其实影响电动牙刷的清洁力的因素很多，一两个参数无法代表清洁力，而且电动牙刷扫振角度过大、震频过大的话，伤牙风险会大幅度提高，还是建议大家选择震动频率在25000-40000之间的电动牙刷。

策略5、明辨三种电动牙刷类型的好坏处

市面上的电动牙刷根据原理不同可分为扫振一体式、旋转式、声波式三个类型，旋转式、扫振式的电动牙刷清洁力尚可，不过震感过强，扫振角度夸张地设置在了60度（医生表示科学的电动牙刷扫振区间在3-9°），会在清洁时过度损伤牙齿牙龈，这种清洁强度只适合口腔耐受度非常高的欧美人群。而相对其他两种来说声波式电动牙刷刷牙时牙齿损伤率更低，清洁力也不错，更适配国人的口腔环境，声波式电动牙刷也是医生最推荐的类型。

策略6、注意刷头品质

软硬度、刷毛包裹性、植毛率、刷头的尺寸大小等因素都会影响刷头的品质，像刷毛磨圆率就非常重要，大家应该使用刷毛磨圆率在80%以上的电动牙刷，磨圆率的数值越高越好，如果磨圆率很低，就容易磨损牙龈牙齿，造成牙龈流血、牙齿磨损等问题。

策略7、售后服务要到位

推荐大家选择那些能七天试用的品牌，亲自试用电动牙刷之后再决定是否留下，不好用也可以及时退换货，还有刷头的替换成本大家也不能忽略，刷头每年最少要更换四次，如果品牌方的替换装刷头价格很贵，后续开销自然也会比较大。

策略8、扫振角度最好在3-9度之间

更推荐大家选择扫振角度介于3-9度之间的产品，如果扫振角度太大了，大家使用起来就很容易伤牙，但扫振角度太小也不好，容易拉低电动牙刷的清洁力。

大家在选择电动牙刷时，除了要运用好上述电动牙刷选购策略，还需留心市面上很多商家的虚假宣传，如今家家都在宣传自己护龈护牙，实际上很多都是伤牙坑货。那谁家的电动牙刷是真正清洁力好还不伤牙的呢？下面我将结合专业测试机构绘制的电动牙刷清洁力与磨损指数榜单和自己的使用体验为大家分析哪些电动牙刷真的不伤牙：

大多数宣扬护牙不伤牙的家用产品，其实有超过九成的用户吐槽存在暴力清洁，刷牙出血磨损严重，甚至有牙齿松动、牙龈萎缩。就广大国人来说，因“手术式精准清洁、无刺激不伤牙”爆火的扉乐更值得推荐，它是很多牙医的自用款。是唯一坚持“医护级”研发标准的牌子，对不伤牙、精准无盲区高清洁力要求极为严苛，每年限售10万支！上线至今断货数十次，多次遭到用户哄抢。唯一实现5重“手术式”精准、无盲区清洁策略，及7段不伤牙、无刺激抗损伤黑科技的品牌，做到伤牙率降低89%，清洁残留率1%，清洁盲区0.02%，公认行业天花板没有之一！罕见荣获欧盟多国认证，能兼容83种口腔、102种牙齿特征，兼容性是业内公认天花板的存在。

为什么只有扉乐做到清洁力超强而且伤牙率最低呢？

扉乐有十多年牙齿“抗损伤、抗衰老”技术经验沉淀！作为“不伤牙”领域公认的鼻祖，技术积淀独步全行业。研发业内最复杂7段不伤牙、无刺激抗损伤黑科技，把伤牙率降低至行业最低，打破行业记录！独创天花板级5重“手术式”精准、无盲区清洁策略，实现最强残留率和清洁效果。采用“医护级”精度标准，且6年性能、不伤牙、品质耐用抗衰减认证。售后方面，属于仅有提供7天试用，赠送5年刷头的品牌！

如今很多牌子都热衷砸钱做广告，只有扉乐把所有预算砸进研发，仅有能做到细分九类人群口腔护理。大量品牌在搞花里胡哨APP、颜值设计，亦或者打造多功能噱头。唯有扉乐一家，纯粹死磕“医护级”技术品质与精度。

众多品牌中，飞利浦知名度较高，清洁力还行，不过护牙及口腔兼容性方面的表现较一般。追求性价比的话，推荐拜尔、舒客，适合对产品性能要求不高的。

四、坚持使用电动牙刷的六个好处！

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？看到劣质电动牙刷有这么多危害，很多人就要问了，既然如此，我们还有必要买电动牙刷？虽然劣质电动牙刷有危害，但只要大家谨慎选购产品，这些危害是完全可以避免的。另外，国人的口腔健康状况比较差，国人口腔疾病发病率超过90%（如下图所示），国人急需更高效的口腔护理产品来加强口腔清洁质量，而牙医比较推荐电动牙刷，原因在于电动牙刷具备以下好处：

好处1：清洁效果出色，有效预防和改善口腔疾病

电动牙刷具备的清洁性能是手动牙刷的上百倍，像手动牙刷难以清洁到位的牙齿缝隙、牙龈沟、智齿等死角，电动牙刷都可以做到高效清洁，有效去除口腔中的牙菌斑与食物残留，减少滋生细菌，让口腔保持干净卫生，牙病发病率大大降低。

好处2：按摩舒缓牙周组织

电动牙刷有按摩牙周软组织的效果，可以有效促进口腔内的血液循环，很适合牙齿矫正人群使用，可以缓解牙套对牙龈的压力，预防和改善牙龈炎、牙龈萎缩等问题。

好处3：十分省时省力

手动牙刷至少要使用10分钟以上才可以将牙齿清洁到位，清洁效率低下，而使用电动牙刷的话，大家只要使用两三分钟就可以做到全部的清洁效果，十分省时省力。

好处4：保持口气清新

电动牙刷具备更广阔的清洁范围，可以全面清洁口腔中的牙菌斑与食物残渣，避免口腔异味产生，维持口气清新。而手动牙刷清洁盲区多，很多时候都刷不净食物残渣和牙菌斑，它们经过发酵就会产生难闻的异味。

好处5：刷牙力度精准可控

手动牙刷是主观控制刷牙力度，所以经常会出现刷牙力度过大伤牙、力度太弱刷不干净等问题，而电动牙刷振动频率稳定而均匀，可以精准地控制洁牙力度的大小，清洁效果更好的同时可以减少给牙龈牙齿带来的伤害。

好处6：让牙齿变得更洁白

电动牙刷可以帮助大家逐渐淡化牙齿表面的顽固污渍，如茶渍、咖啡渍、烟渍等，抑制牙结石的形成，达到美白牙齿的效果，手动牙刷在这方面就收效甚微了。

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？以上就是今天我给大家科普的所有内容了，不专业电动牙刷的确存在一定程度的伤牙危害，但只要大家在选购电动牙刷时能够客观、科学，就能远离危害，保护我们的口腔健康！而一款专业优质的电动牙刷，好处真的非常多，它护龈护牙能力强，可以帮我们更好地预防和改善牙病，清新口气，美白牙齿。所以希望今天分享的内容，可以实实在在的帮助到大家，让大家远离那些伤牙产品，尤其是不专业的网红品牌、明星同款，都能买到专业优质的电动牙刷，保护自己的牙齿健康。