春季抗过敏，多喝汤增强抵抗力

每天吃饭是无汤不欢的类型，就看什么汤，即使是生滚汤都是需要的，要不然总感觉这顿饭少了一点什么东西的。因为有掌握煮汤的时间和放肉的顺序，就是还是控制好了嘌呤的，力争让自己既可以喝到美味的汤，又可以让自己远离尿酸高的烦恼的。

因为天气的问题，过敏的季节，非常的高发，除了鼻子不舒服，也会有特别多的时候会喉咙不舒服的，然后导致都好多咳嗽，或者喉咙有痰的的，所以就是很经常炖润肺的药材汤，汤包一般就是买现成的，或者去药店直接配，或者在家自己看心情放。

药店的这一款猪肺汤的料，非常的好喝，因为里面有甘蔗、雪梨、海底椰、蜜枣这些的，所以整个汤是非常的甜口的，当然，如果不喜欢喝甜口的汤的人，可能就是不大喜欢的了。但是孩子一般都不抗拒，有这个汤，孩子泡饭都可以不用什么菜直接吃一碗的米饭的。

肉的话，不需要放很复杂，可以直接只放排骨或者只放瘦肉和猪肺，就足够的了，最好是选择瘦一点的肉，要不然就还是起不到祛痰止咳的功效的，喝汤前最好也是隔一下油的。