蓝莓果干

蓝莓果干是由蓝莓制作而成的干果，含有丰富的营养成分，包括常规的糖、维生素C、矿物质，以及花青素、尼克酸、黄酮等特殊成分。蓝莓果干具有多种功效和作用，包括保护视力、美容养颜、促进心血管健康、健脑以及减缓衰老等。

蓝莓果干中的花青素、类胡萝卜素以及维生素C具有很好的协同作用，能满足眼睛对营养的需求，从而保护眼睛，缓解眼睛疲劳，提高视力。此外，蓝莓果干可以保持胶原纤维的健康，具有美容养颜的作用。它还富含果胶，果胶能有效减少胆固醇，对中老年人群可以防止动脉硬化，促进心血管健康。此外，蓝莓果干中拥有抗氧化剂花青素，能提高记忆力，对老年痴呆也有预防作用。蓝莓干含有抗氧化物花青素，能降低肌肤和身体器官的老化速度。

我国主要产在大兴安岭和小兴安岭林区尤其是大兴安岭中部。