别再买路边摊，这样做早餐只要5分钟，孩子特别喜欢

南瓜夹心表情吐司

帮友们大家好，我是帮主阿涛！

早餐是人生中一桩大事，早餐吃得好，巴拉巴拉···此处表示早餐的好处，阿涛就不啰嗦了。

而有了孩子之后，早餐的意义就更加巨大了。因为据说，所有生命都追求永生，而如果本体没有能力达到永生，就会选择生育后代，由后代传承自己的价值观和技能。这行为模式，是根植在生命基因中的，个体往往是无意识的。

阿涛说了这么一堆高深的东西，简而言之，我们会费尽心思为孩子准备丰富多彩的早餐，希望他们能够吃得开心、健康。看着孩子们愉快咀嚼的样子，想象他们以后能长多高，会对什么事情充满兴趣，能不能去自己不曾去过或没有能力到达的地方，有了这些希冀，准备早餐时牺牲的脑细胞也是值得了。

材料

份量：一人份

吐司 4片

南瓜 150g

炼乳 15g

黑巧克力 15g

过程

1、先将4片吐司切边待用。切边主要是为了美观，切下来的吐司边可以用烤箱150℃烤8分钟，非常香脆！

2、南瓜去皮去瓤切片，大火蒸10分钟至软烂。

3、倒掉多余水分，取150g南瓜泥，加15g炼乳。

4、用勺子压拌成南瓜泥。南瓜泥用保鲜膜密封，放入冰箱冷藏保存一晚没有问题，第二天微波炉叮一下就好。为什么阿涛要提到南瓜泥保存呢， 因为咱标题号称这份早餐5分钟，我必须让这件事看起来确实合情合理。

5、将南瓜泥抹在一片吐司上。

6、另一片吐司，用裱花嘴随意压出几个圈。

7、然后叠放在涂了南瓜泥的吐司上。

8、巧克力15g放入裱花袋里，用温水化开，如果觉得化开太慢，就用手捏一捏。

9、在裱花袋口，剪一个极细的小口，在圈圈里画上表情。

10、搞怪可爱的南瓜夹心吐司就做好了。

Tips

1、南瓜泥同理可以换成红薯泥、紫薯泥、牛油果泥等。不过阿涛觉得南瓜泥最明媚了，适合早餐。

2、由于南瓜品种不同，如果南瓜蒸好后，含水量特别大，就要在网架上晾干多余水分再制作南瓜泥。

3、由于此方子巧克力装饰要求不高，实在没有烘焙巧克力，市售巧克力块也可以。

4、除了画表情包，也可以写字，为亲爱的孩子写下美好一天的鼓励吧！