最近爱上了这道看似平平无奇的海带萝卜丸子汤

海带萝卜汤属于粤菜，我在原有汤料里加了肉丸，营养更加丰富，也非常适合小朋友。

海带号称素食者的鱼油，含有Omega-3多不饱和脂肪酸（EPA及DHA），它的好处不必多说了吧，想必大家也熟知，比如降血脂、降血压、改善免疫力、增加记忆力等。还含有多种维生素盒矿物质，总之是个好东西。

想在冬日里吃好它，加上白萝卜做成汤再合适不过了。下面分享一下我这道海带萝卜丸子汤。

食材：海带、白萝卜、猪肉馅、葱花、生抽，姜粉、盐、淀粉、香油、

做法：肉馅加葱花、生抽、盐、淀粉、香油、温水朝一个方向搅打至黏糊上劲，白萝卜去皮切细片，肉馅掐出小丸子冷水下锅煮开，将萝卜海带下锅一起煮，五分钟后加入生抽、盐，关火加入香油。

海带萝卜丸子汤就做好啦，当然你也可以不放丸子，海带萝卜的搭配可以调解血压，减脂清肠，美白润肤～