白萝卜与胡萝卜的功效区别
白萝卜,性甘平味辛,入肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治,肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等证。
现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
但是需要注意,白萝卜性寒、体质冰冷、脾胃衰弱、缓慢胃炎者不宜多食。
胡萝卜,《本草纲目》云:胡萝卜:甘,辛,微温,无毒。有下气补中,利胸膈肠胃,安五脏之功效,能令人健食,有益无损。
现代科学发现,胡萝卜富含胡萝卜素,是维生素A的重要来源。
胡萝卜具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统筹上皮细胞组织的功能与作用,此外,维生素A,有补肝明目的作用。
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