小满后巧“进补”,常吃这9种食物对身体好
小满过后,天气越来越炎热,期间一定要注意饮食调养!多吃这些应季水果蔬菜,对身体好。
水果类:🍒🍑
[一]🍒樱桃
[二]枇杷
[三]桑葚
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蔬菜类:🥬🥒
[一]黄瓜🥒
[二]蒜薹
[三]苦瓜
[四]芥兰
[五]瓠(hu)瓜
[六]丝瓜
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小满过后,天气越来越炎热,期间一定要注意饮食调养!多吃这些应季水果蔬菜,对身体好。
水果类:🍒🍑
[一]🍒樱桃
[二]枇杷
[三]桑葚
蔬菜类:🥬🥒
[一]黄瓜🥒
[二]蒜薹
[三]苦瓜
[四]芥兰
[五]瓠(hu)瓜
[六]丝瓜
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