肉肉炖粉粉,真香警告。
啥是肉肉炖粉粉?其实就是猪肉炖粉条,听起来也不好吃,但是真香!
猪肉香、白菜香都融入汤汁中,再被粉条充分吸收,“吸溜”来一口,哎呀那是真香啊!
食材:猪肉1斤,猪后肘为好,粉条半斤,地瓜粉为好,花椒10粒,桂皮1小块,大料2个,香叶5-6片,大蒜,姜片,大葱,盐,糖,生抽,老抽,选配食材:大白菜、胡萝卜;
制作方法:
1、猪肘去毛,切成块,腐乳块大小即可;
2、粉条泡水备用;
3、猪肉焯水去血污,配料切配;
4、锅中放底油,放入花椒、桂皮、大料、香叶、蒜瓣、姜片、葱段煸炒出香味;
5、放入猪肉,加1平勺白糖翻炒,炒干后,添入3斤热水,1勺老抽,4勺生抽,大火烧开,咕嘟40分钟;
6、调入盐,泡好的粉条、选配的菜入锅,盖上锅盖焖3分钟,搅拌均匀;
7、汤汁收浓,装盘上桌。
温馨提示:
粉条中含铅比较多,吃多了对身体不好,所以选配点胡萝卜,有效的排出人体中多余的铅,吃的更加健康,还有要注意“冷水骨热水肉”,添汤的时候,一定要用热水,让肉中的营养充分释放。











