立冬后，遇到此物我必买20斤，每天早上喝一碗，滋补暖身不怕冷

立冬后，天气越来越冷了，大家一定要注意防寒保暖，多穿衣莫贪凉。尤其是各位宝妈们，我们女人天生就更怕冷，天冷了，一定要好好照顾自己，才能更好的照顾家人。自从生完二胎后，我的体质差了好多，冬天越来越怕冷了。老妈知道后，让我去买一些酒酿，早上煮来喝，调理一下身体。今天刚好在小区门口看到有老人卖自家做的酒酿，味道特别香，老人家看我有意要买，舀了半杯让我尝尝，比超市的好喝太多了，味道很纯，尝完就直接买了20斤，老人家看我买这么多，称完后，又给我加得满满的，差不多有21斤，这个冬天都不用买酒酿了。

现在早上特别冷，喝碗热乎乎的酒酿甜汤，不仅可以暖身，还可以起到养生的作用。酒酿也叫醪糟、米酒、糯米酒、甜米酒等等，是一种纯天然的传统发酵饮品，多以糯米为原料拌入酒曲发酵而成，是具有代表性的中国传统食品之一。作为中华民族的特有食品，酒酿因酒精浓度低、香甜可口、营养丰富而广泛流传，深受我国人民喜爱。酒酿是女人调理身体和补充营养的好食材。用酒酿搭配鸡蛋、红枣、枸杞、红糖、生姜这5样食材同煮，营养价值更高，每天早上喝一碗，滋补暖身不怕冷！现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！

【枸杞酒酿蛋汤】

主料：枸杞6克；酒酿半碗；鸡蛋两个。

配料：红糖1块；生姜1块；红枣1颗。

第一步：先把食材准备好，鸡蛋一般用一个就够了，今天放两个感觉有点多了。

第二步：把红枣去核洗净切丝；枸杞冲洗干净；生姜去皮洗净切丝。

第三步：锅里倒入适量清水，放入红枣、枸杞、生姜，开中火煮10分钟。

第四步：把鸡蛋磕入碗中打散备用。

第五步：放入酒酿和红糖煮开。

第六步：把鸡蛋液慢慢倒入锅中，搅拌均匀，再煮10秒左右，就可以出锅啦！酒酿蛋汤，趁热喝更美味哦！

立冬后，遇到此物我必买20斤，每天早上喝一碗，滋补暖身不怕冷！这碗健康又美味的酒酿鸡蛋汤，大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见。

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