东科电研 扬天M2601D准系统，组NAS真香还是雷

昨天刷到这款联想扬天M2601D-01，准系统只要190块！B360主板，支持8/9代CPU，DDR4内存，不带CPU内存硬盘。心动归心动，我先把配置扒干净，再聊聊它组NAS的真实体验。

先说说这台机的核心配置（官网+社区实拆总结）：

• 主板芯片组：Intel B360

• CPU支持：LGA1151接口，8代/9代酷睿（包括i3/i5/i7，非K系列也能解锁一定功率）

• 内存：DDR4，双通道，最高支持32GB+（2槽位）

• 存储：有2个3.5寸HDD位 + 2.5寸SSD位（具体看机箱版本，准系统拆开后空间还算能凑合）

• 其他：集成显卡（靠CPU核显），千兆网口，低功耗设计，机箱小巧不占地方

• 价格：咸鱼190左右（带外壳电源，成色看运气）

这配置听起来老实巴交，对吧？但组NAS可不能只看表面。我当年也踩过不少类似老联想坑，今天一次性说透。

支持的CPU推荐列表（咸鱼2026年最新行情）：

• i5-9400 / 9500：6核6线程，日常NAS够用，功耗低，咸鱼300-480块。优点是稳定省电，跑飞牛系统转码不卡；缺点是超线程少，多任务重的时候会喘。

• i7-9700 / 9700F：8核8线程，性能更猛，咸鱼650块左右。优点是多用户同时下载、视频转码飞起，核显Quick Sync强；缺点是功耗稍高，夏天机箱里热得像个小暖炉，得注意散热。

• i3-9100：4核4线程，预算极致，咸鱼150左右。优点是超便宜；缺点是……够用但别指望太丝滑。

我个人最推荐i5-9400，性价比之王。很多玩家反馈，配上飞牛系统后，家庭多设备共享电影库完全不卡。 但是如果预算有限，可以先上 i3-9100，等不够用再上i5。i3-9100 nas一般是够用的哈。

优点：性价比爆棚，老玩家真香点这190块准系统，简直是NAS党的福音。机箱自带，电源大概率能扛住低功耗CPU + 几块硬盘。体积小，放客厅电视柜都不突兀。B360平台老但稳，BIOS基本不用折腾就能跑飞牛。

根据社区经验，不少兄弟用类似B360小主机组NAS，24小时开机一年电费才百来块。硬盘位虽然不多，但够入门：一块系统SSD + 2块数据盘(推荐4T*2)，存个8T电影够家里人刷了。核显转码是加分项，Plex或飞牛里硬解4K片子顺滑得很。

缺点：别光看表面，这些坑得提前避说实话，这玩意儿不是完美NAS机箱。机箱空间有点局促，风道一般，加多了硬盘容易热（见过有人塞3块盘后温度飙升）。扩展性一般，PCIe槽有限，想上万兆网卡或多硬盘卡得看运气。电源也是未知数，咸鱼买到老化电源的概率不低——建议上手先换个靠谱的。

内存价格现在涨得离谱，强烈建议起步就16GB（两条8GB双通道），咸鱼2026年大概380-450块一套。别省这钱！NAS跑应用、虚拟机、下载任务，8GB很容易吃紧，很多玩家反馈“刚开始流畅，用了俩月想法多了，就开始卡了”。

硬盘选择呢？一直推铁狼或希捷酷狼，NAS专用盘振动控制好，寿命长。预算紧就先上2块4T，RAID1镜像备份，别一股脑全塞满再哭。2026年硬盘价格也水涨船高，好盘更得精挑细选。