美食|今天是五花肉合集
对于国人来说,大口吃肉的感觉好豪爽那么,在烤五花肉之前,这些肉怎么腌制才好吃呢?
五花肉腌制前切片,然后加入调料腌制调料的选择很多,可以根据自己的口味来调配一般的做法是将猪肉片放入碗中,加入适量的盐、蚝油、料酒、生姜粉、孜然粉、酱油、辣椒粉、搅拌辣椒油,腌制1小时左右为了让味道更接近韩式烤肉,可以加点韩式辣酱,这样味道更对。腌制方法就是这么简单将调料和五花肉搅拌均匀,放入碗中1小时左右。
烤五花肉不是健康食品,那么吃烤五花肉需要注意哪些问题呢?
吃烤五花肉的时候,最好搭配新鲜的蔬菜和水果一起吃,因为烧烤会损失很多维生素,而生菜等新鲜的绿叶蔬菜、空心菜和西红柿、白萝卜、青椒和苹果等水果、猕猴桃、柠檬含有丰富的维生素,如维生素C可以减少亚硝胺的产生,维生素E具有很强的抗氧化作用与富含这些维生素的食物一起食用,可以减少烧烤带来的危害。
怎样烤五花肉才好吃?这是一门科学?从五花肉的腌制、烤制都很讲究。综上所述,在家烤五花肉可以经常迟到。但还是建议少吃烧烤类食物,因为烧烤类食物的营养价值丧失了虽然好吃,但是量要控制