一周晚餐不相同，家常味，接地气，好吃好做！

我家冬天晚餐，也是很简单，一般就是两个菜一个主食，因为我晚餐吃的很少，就老公一个人吃，就做的很少，怕吃不完，剩下了，又要吃剩菜剩饭。结果每次做的少也是有剩下的。一般都是午餐剩下的，晚餐接着吃，不够就在做点新菜。

这是我家一周晚餐，简单好吃，适合家人口味，看看有你想吃的吗？

周一晚餐

主食：米饭

菜：辣椒炒藕片+雪里蕻烧鱼

冬季雪里蕻很好吃，每次都炒肉末一起吃，这次就腌制雪里蕻烧鱼了，先把鱼块煎的两面金黄色，在用葱姜辣皮子和酱油，料酒，雪里蕻烧出来，真是香浓美味开胃的很，撒上香菜真美味极了。

再爆炒一盘藕，搭配米饭就是晚餐了，虽然没有大鱼大肉，但营养美味也不少啊，还有早餐剩下的玉米粥，做汤羹喝了，怎么样？

周二晚餐

主食：饺子+韭菜鸡香菇肉馅

这次闺女爱吃的饺子馅，虽然冬季韭菜没有春天鲜美好吃，味道比其它季节也好吃很多。加一些猪肉和鸡蛋、香菇，一起做馅，真的很鲜美好吃，这是我家都爱吃的饺子。每次都包很多，在冰箱冻着，想吃就煮一些，或者蒸一些做早餐，要不煎一些，也是做早餐吃，煮一般都是做晚餐和午餐吃，做主食真不错。

周三晚餐

主食：米饭

流食：爆炒藕片+笋尖炒肉丝

爆炒藕片，是我家的晚餐菜之一，这是因为我爱吃藕，冬天的藕虽然贵点，但是爱吃每次看到必买一些，每次就炒一盘，搭配笋尖炒肉丝，也是不错的晚餐菜，清淡不油腻，这是我家晚餐的特点，喜欢吃清淡一些。

周四晚餐

主食：新疆汤饭

菜：榨菜丝

冬天我们就爱吃新疆汤饭，不是米饭做的哟，是用新疆拉条子的面团，一个个揪出来的，加点羊肉，青菜或者土豆丁，蘑菇之类的，煮一煮，出锅撒上大蒜末和滴几滴醋，香味马上出来，爽口开胃，我们作为感冒饭，里面加了花椒粉或者胡椒粉，吃完热乎乎的，全身出汗，感冒都好了。冬季，我家最爱吃这个汤饭了。

周五晚餐

主食：米饭

菜：辣椒炒豆腐干肉丝+爆炒花菜

又是清淡晚餐，辣椒豆腐干炒，里面加点肉丝提味，用老公的话说，就是吃那肉香味，并不想吃肉，但是加一点就是好吃多了。花菜加了辣椒一起，加了花椒粒爆炒出来，也是很爽口开胃的，每人吃点都不错了，晚餐就是这么简单了。

周六晚餐

主食：米饭+玉米面条+玉米

菜：快菜炒豆皮+萝卜炒肉丝

豆制品冬季吃不错，补充蛋白质，用快菜炒出来，又是快手菜，很可口。冬吃萝卜赛人参，用肉丝一起炒出来，真是不错。米饭是午餐剩下的，不够吃，就了一些面条搭配，还有早餐剩下的玉米，晚餐简单又好吃了。

周天晚餐

主食：米饭

菜：麻婆豆腐+毛芹菜小鱼仔

这次是重口味了，做了麻婆豆腐，加了肉末在里面，加了豆瓣酱，真是麻辣开胃下饭好吃，搭配毛芹菜炒小鱼仔，爽口又美味了，用麻婆豆腐拌米饭，太开胃下饭了。这样的晚餐想吃嘛？

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