五本心理学著作:读“懂”一本,受益一生「收藏向」Ⅱ
序
德尔斐的箴言“认识你自己”表达了我们要求认识自己和他人的愿望。这就是全部心理学的渊源。心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践)性。
所以我们古人才会说“世事洞明皆学问”,了解心理学知识,除了对这个世界的人和事有更深入的了解以外,也能自我有一个更全面的认识。所以本期好书分享就藉着#2023读书分享#的话题来推荐5本心理学的著作,希望我们都能从书中受益,愿我们都能“洞悉世事胸襟阔,阅尽人情眼界宽”。
01 这才是心理学(第11版)
这是一本以心理学为例子的科学研究方法论科普,书中很多案例例子就已经足够颠覆认知了。毕竟心理学是一门很容易让人误解的学科,而本书作者斯坦诺维奇则致力于为读者拨除迷雾、去伪存真,并且告诉我们什么才是真正的心理学。
02 津巴多普通心理学(第8版)(人邮普华出品)
这是一本内容丰富且语言精炼有趣的入门级心理学教科书,此书几乎包含所有心理学入门需要知道的知识。菲利普·津巴多更是一位研究心理学50多年的“大师”,他深谙人脑的学习规律和运行习性,继而通过心理学核心概念来引导我们去重新思考和建立新的认知。
03 《决策与判断》(中译本修订版) [The Psychology of Judgment and Decision Making]
决策与判断是人类与生俱来的思维活动,生活中也充满了决策与判断。本书旁证的案例非常丰富,相对入门读者而言是非常友好的。从个人到社会,从认知到决策到偏差, 决策和判断所涉及的方方面面都有所介绍了,作心机学入门书籍而已是很不错的。
04 态度改变与社会影响(中译本修订版) [The Psychology of Attitude Change and Social Influ]
这一本也是菲利普·津巴多在社会心理学领域里的经典之作了,本书知识点丰富,论述充分,而且信息量极大。我总结了书中三个对我个人非常有帮助的观点:
1. 社会就是由那些相互影响、说服、请求、强迫、勒索和控制的人群所组成的;
2. 特质归因还是情境归因;
3. 做一个开放而不人云亦云的人,拥有一个开放的但不易受骗的头脑。
05 弗洛姆作品系列:爱的艺术(精装)
爱情首先是自身能力问题而非选择对象的问题,人格健全的人才能有生产性的爱。爱情不只是我们凭着一见钟情、一腔热血,或者是全力以赴投入感情就可以变好,还是一门需要我们认真学习修炼的艺术。我总结书中三个对我个人非常受用的观点:
1.爱的积极性要素:给、关心、责任心、尊重和认识。
2.克服依赖性、自恋性以及剥削别人的要求,并能找到对自己的人性力量的信赖以及达到目的的勇气。
3.爱的本质是创造和培养。
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