日常三菜
蒸排骨+炒素菜+蒜蓉蒸生蚝
蒜蓉蒸排骨
配料与调味:
红小米辣2个切丝,蒜蓉30克,生抽10克,蚝油5克,现磨胡椒粉2克,糖1克。
码料摆盘:
排骨剁成小段,洗去血水,放入盘中加入配料与调味抓匀,然后放入生粉裹住调味,最后加入花生油封住防止黏连,平铺在盘中腌制,等待水开时上锅蒸。
蒸制:
水开上锅蒸,上气后,大火蒸10分钟即可出锅。(炉火猛的蒸7分钟就可以)
炒素菜
生蚝洗净,开好盖壳,冲洗净,摆好盘码好料,水开上锅大火蒸五分钟,逐个淋入点点花生油即可。
辣椒圈蒸生蚝
调味料:
剥半碗蒜瓣去衣,剁成蒜蓉,三分之二的蒜蓉放入密漏,用水洗去粘液备用。
起锅烧热下油烧热,把洗好的蒜蓉放入锅中,小火煸炒至微微焦黄色,闻到蒜香味,关火,放入另剩下的生蒜蓉,加入半汤匙蚝油,小半汤匙白糖,翻炒均匀,炒至没有生蒜辣味时盛出放盘中待用;
准备三个红小米椒去籽,再切圈,分开放。
处理码料:
开壳之前,用刷子刷洗净生蚝外壳,用一块干净的布握住生蚝,生蚝尖头朝自己,开蚝刀插入挨盖壳隔断粘连的筋,打开盖壳,把生蚝开好,用滤水器的流动水清洗净碎片,甩干多余的水分,摆放在大蒸碟,逐个加入调味料,再把红小米辣圈放在上面。
蒸制:
蒸锅里水开,将准备好的生蚝上锅蒸,盖上锅盖,上气后,此次生蚝个头大而且肉厚,大火蒸八分钟,出锅前逐个浇淋花生油,即可出锅,趁热吃最佳。
小贴士:
因为生蚝本身有咸味,所以调味时不可再放盐,这样才能保留生蚝原鲜味与“调味料”香气的融合。
小窍门:
生蚝不带壳容易熟,蒸气上来放入蒸五分钟即可。蒸太久,过老会缩水,口感很差。
小提示:
生蚝蒸的时间需要根据生蚝个大小而增减蒸制时间。






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