双减政策下，鸡娃不如了解一下学习治疗，培养孩子的积极学习系统

创作立场声明：本文所测商品为自费购入，坚持独立的原创观点是笔者创作的基本底线，绝不会因为商品来源而有所不同，请各位放心！

这是宸妈2021年发布的第137篇原创内容

全文共计2179字，大约需要2-4分钟时间阅读

2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。同年8月，国务院教育督导委员会办公室印发专门通知，拟对各省“双减”工作落实进度每半月通报一次。

双减政策

紧随政策下来的，是一度泛滥的培训机构开始大量缩水。这个暑假，“双减政策”一颁布让无数家有儿女的家庭瞬间有了震感明显的触动。

中国社会发展到今天的水平，当人民的生活日渐富足以后，每个家庭对孩子的期望达到了一个新高，高压的学习环境对孩子的成长不好，可是突然减掉的校外培训和作业，又让家长们开始惶恐，到底要如何保证孩子的学习？如何在始终目的是筛选的同龄人考试中让自己的孩子持续稳定的成为被选中的那部分人呢？

《学习治疗手记》封面

心理学中强调内驱力，在这个终身学习的时代，成人都明白，内驱力才是一个人学习的最主要的动力，有没有一种方法，能够让孩子保有持续的内驱力，真正的热爱上学习，最终因为持续的热爱享受学习的过程成为学霸呢？

我几乎是一口气看完学习治疗创始人宋少卫的这本《学习治疗手记》的。

宋少卫

宋少卫，青少年学习心理专家，清华大学心理学系学习科学实验室执行主任、清华大学幸福科技实验室副主任，TED演讲嘉宾，学习治疗创始人。本科毕业于清华大学自动化系，后进入中国人民大学心理研究所师从俞国良教授，长期从事学习困难专业研究，进而提出学习治疗理论。先后出版《打破学习的常规》《高考八诫》《非常祖母》《中国孩子注意力养成大书》等多部书籍。

让我惊喜的是这是一本既包括了心理学又包括了认知还包括了方法和完整体系的一套行之有效的学习治疗，完美的解决了学习困难，学习障碍这些问题，如果每一个孩子都能学习到学习治疗中的方法，都能接受学习治疗师给到的最适合孩子的学习策略，相信每个孩子都能找到适合自己的学习之路。

这本《学习治疗手记》是作者宋少卫在二十多年教育教学经验后，结合近3万小时的学习治疗个案的经验总结。在书里他用了十个章节，36个具体的案例，介绍了自己从金牌家教到学习治疗师以及学习治疗理论的实践应用，是一本全新的学习方法书。

目录

本科毕业于清华大学自动化系的宋少卫，研究生选择了中国人民大学心理研究所师从著名心理学家俞国良教授，专注于学习困难的研究。

自身是学霸，拥有一套学霸的学习方法，本科期间的理科思维，再加上研究生阶段心理学的系统学习，宋少卫在不断的学习和家教经验中逐渐将人工智能和学习困难联系在一起，发展出了积极学习系统模型和学习治疗理论，最终开创了学习治疗这一迄今为止让上千个家庭中在学习上遭遇困难的学生获得了学习的行动力，开启了不一样的人生经历。

积极学习系统模型

宋少卫所提倡的积极学习系统模型包括五大主要功能模块：

最核心的是价值决策。

价值决策决定了我们对时间、任务、资源的顺序安排。

我们通过价值决策来实现自我管理和自我激励。换句话说，价值决策，是你自己内心的决策项，这件事情值不值得你去做，值得你付出多少的努力值，都由价值决策来左右。

价值决策

识别驱动是根基。

把人脑比作计算机，人体的信息收集渠道主要分为外部感觉通道和内部感觉通道。

识别驱动

前者就是视听触味嗅，每个人都有，可是孩子却需要逐步发育，不同阶段有不同的发育水平；后者指感知觉，更是每个人都不同。

识别驱动是大脑录入，收集信息如果出错，自然结果也会出错，所以是根基。

语义解析很关键。

电脑需要对信息编码、提取、解码、转码这些过程，人脑也需要对收集到的信息进行解析。

词义解析

我们常说语文是基础性学科，就是因为语文是需要理解的，语文不好，理解不到位，可能连数学应用题的题目都读不懂，或者理解错，当然考试结果不会好。

所以语义解析很关键。

逻辑运算是步骤。

人脑和电脑是不同的，电脑输入程序就可以自动进行运算，而人脑的逻辑运算则需要训练。

运算逻辑

将复杂的事情分布简化，一层层的进行逻辑推理，最终得到结论，形成决策，是学习的步骤。

程序定制提高效率。

人不是机器，难免会出现精力不济等状况，所以效率不能保证，程序定制就是用标准化程序和通用性程序来固化某个具体学科的某一类型问题，当遇到类似问题时，大脑能够快速反应出来，批量快速的做出应对，提高准确率，减少错误发生。

五大主要功能模块有机统合，形成完整的积极学习系统模型，在自己的终身学习过程中不断的自我发展、完善和升级，这才是真正意义上的内驱力学习！

唤醒内驱力

宋少卫从2016年开始历时两年时间对清华大学106名在校学生的学习系统进行了深入的调研，发现了这些学霸之所以如此优秀，他们的学习系统里这五大功能模块都有相似度极高的突出优势，也就是说，善用积极学习系统，其实每个孩子都可以成为自己想要成为的那个学习的强者！

学习有方法，用对方法，唤醒孩子自身积极向上的价值决策，用高效的学习治疗来解决孩子的马虎、偏科、厌学等等问题，都不是难事！

这本《学习治疗手记》生动、好读，大量的案例来解说积极学习系统，让人读完收获颇多，没有不想学好的孩子，只有不善于激发孩子潜能和内驱力的家长和老师，每一个对孩子学习感兴趣的家长都应该读一读这本书，改善孩子的学习状态、提高孩子的学习成绩、从构建科学的学习系统开始！

学习治疗手记43.9元京东去购买

我是宸妈，2020年读书160本、一周至少读3本书的读书人。关注青少年教养和自我终身学习，分享我的读书、教育和心理知识。喜欢我的原创文字欢迎关注、点赞、转发和评论！转载请联系本人，谢谢！