养身 篇一：多喝水迈开腿戴口罩管住嘴

2022这个伟大的年份，历时了三年的举国齐心，共同抗疫的战斗终于圆面结束了。我家有社区工作者，这三年战役，无时无刻的不在影响着我的家庭。孩子从2岁开始，白天就没怎么见过妈妈。如今他都五岁了。

现在解除警报了，小小的奥密克戎已经不在能把大家怎样了。我们仅用一周就能不治而愈。在咳嗽面前我学会了多喝水。多喝热水。我想把病毒烫死

还有2年就四十了。我现在已经离不开枸杞了。其实我都不知道有啥用。身边的同事都泡枸杞。我也就随大流了。每天杯子里不放点枸杞总感觉就像没吃药一样。

其次现在体力活已经干不动了，只能码码字，做做表。一坐就是一天，盯着屏幕，眼都快瞎了。抓紧来点菊花吧。

最近总失眠，其实是玩手机，就像屏幕前的你一样，别犹豫就是你。熬夜据说伤肝。听说决明子有护肝的功效。安排。

这就是我每天杯子里的三件套。效果不说。以前每天一杯水，现在每天四杯。不为别的，就为了把这些汁水都泡出来。都是钱啊。哎每天尿也多了。真不知道是岁数大了，还是水喝多了。

扯了那么多，我干了，你随意。

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