家里有个挑食的娃，给他安排咖喱拌饭呀

日本进口Canyon卡尼安儿童宝宝红烧浓汤咖喱块奶油味咖喱块75g*254.9元天猫超市去购买

要说挑食，我儿子绝对是一个。猪肉、牛羊肉、虾肉、鱼肉，块状的炒菜一律不爱吃，就爱大饼馒头…

一岁多给他安排了咖喱块拌饭，小朋友每次全部吃光，老母亲甚感欣慰。咖喱块购于天猫超市，品牌CANYON咖喱调味块，日本产，买它就是看上它的不咸不辣，成分相对干净，小宝宝吃放心一些。





做法更是简单，一般我会选择胡萝卜、土豆、西兰花等焯水断生，牛肉或者鸡肉或者虾肉切小块葱姜料酒腌制一会儿，油热后放入肉炒熟，加入备用蔬菜，翻炒一下，加温水，咖喱块直至融化（一岁我选择1/8，两岁选择1/4），熬煮十来分钟，不用加盐和酱油，熬制浓稠，出锅！配一碗米饭，基本光盘。小孩子还是要换着花样做一些。

咖喱块打开是一个正方形大块，但是非常容易平均掰开，开封后冰箱冷藏即可。

不爱吃饭的宝宝可以试试，我尝过，只有淡淡的咖喱味儿。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～