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虚胖湿气重代谢差黑米芡实糕粗粮健

黑米芡实糕通常由黑米、芡实等原料制作而成，其营养成分会因不同品牌和制作方法而有所差异。

蛋白质：黑米和芡实都富含蛋白质，有助于维持身体的生长和修复。

碳水化合物：黑米芡实糕的主要成分是碳水化合物，提供能量给身体。

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柠檬萝卜

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