说起智能穿戴设备,智能运动手环算是鼻祖级的产品,从早期的腕带式造型到现在的手表式设计,支持的功能和交互体验都...阅读全文
在这个快节奏的时代,工作和生活都无形中充斥着压力,导致许多伙伴有着亚健康,尤其是睡眠困扰,通常加班熬夜、作息...阅读全文
【前言】作为一名自媒体,我用过的手环有很多品牌,几乎每一家手机厂商发布的手环都是为了自己品牌的用户不被其他品...阅读全文
随着社会的发展,我们面对的压力越来越大,这个压力也影响了我们的日常睡眠。官方数据显示,我国目前存在睡眠障碍的...阅读全文
胡思乱想、职场压力、焦虑、孤独感来袭你真的能睡的好吗?据调查,仅17%调研人群表示拥有高质量睡眠,近4成95...阅读全文
大家对于智能手表智能手环这类穿戴产品应该一点也不会陌生,这类产品从几十到上千都有,品牌及功能也是非常多样,有...阅读全文
睡眠和健康息息相关,长期失眠和睡眠质量差会导致焦虑、抑郁等心理精神问题,同时也会对人身体产生不好的影响。现代...阅读全文
如今,随着生活质量的提高,人们对自身和家人的健康状况越来越关注。每个人都希望拥有健康的身体和良好的生活习惯,...阅读全文
我岳父年轻时是一名重卡司机,迫于生活压力,不分昼夜开车挣钱养家,吃了一辈子苦;现在老了,由于职业习惯的影响,...阅读全文
我目前的工作是需要倒班的,熬夜、作息不规律是我的生活常态,随着年龄的增加,愈加觉得保护身体的重要性,除了平常...阅读全文
睡眠很重要,研究数据显示,充足而又高质量的睡眠可以让身心得到足够的放松,而且对疾病也有一定的预防效果。为了对...阅读全文
近十年以来,随着生活节奏的加快,工作或学习压力的不断增加,越来越多的人开始面临失眠的困扰。长期的失眠不仅会影...阅读全文
一、购买背景我本人睡眠质量一直不太好,常常反复浅眠,一夜下来感觉没有真正进入深度睡眠,第二天起来头脑还是模糊...阅读全文
睡好觉是健康的良药,手环也能实现助力睡眠!是的,你没有看错,dido最新推出的智能手环就是一款主打辅助睡眠功...阅读全文
人的一生有大约1/3时间都在睡觉,平均下来,每天需要睡够八小时,才能有精力和体力工作 和学习,但是现实中,大...阅读全文
“眼睛瞪得像铜铃,翻来覆去到天明。”失眠的苦有谁懂呀?其实我第一次入睡时还好,基本躺床上10分钟内就睡着,但...阅读全文
对于现在的年轻人来说,由于各种原因,熬夜可以说已经成为了常态,长时间的不规律作息,让很多人出现了失眠、睡眠质...阅读全文
对于现在的大众人群,除了一般的疾病,影响到我们健康的最大问题就是睡眠不好。这个问题不仅仅出现在老年人群,现在...阅读全文
睡眠是健康之源。但由于现代工作生活压力增大,近些年睡眠障碍已成为威胁世界各国公众的突出问题,在中国成年人失眠...阅读全文
dido P1对辅助睡眠有很大作用。具体情况如何,且听我慢慢说来:首先,我是通过dido P1的监测,才知道...阅读全文
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