#买值618#从口腔健康的角度来挑选电动牙刷

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之前发了一篇欧乐B的牙刷对比文章，里面略微提及了口腔问题以及电动牙刷的选择，但是比较零散，承蒙有幸得到大家的谬赞，文章发布后有很多值友问我电动牙刷怎么选购，我发现好多值友问我的格式基本上是我的口腔XXX，该用哪款电动牙刷？

四款 Oral-B 欧乐-B 牙刷 横向实战评测：Pro 4000+Pro 700+Pro 600+DB 4510K关于电动牙刷，市面上主要分为以飞利浦，松下为代表的声波振动电动牙刷，以欧乐B为代表的机械振动的电动牙刷。一直以来关于这两类电动牙刷的有效率的争论不亚于豆腐脑是甜的还是咸的好吃····而今天我无意于去进行类似的争论，因为这是毫无必要的。存在即合理，市场即代表着其自身的价值。所以电动牙刷必须还是机械的好deskbaby| 赞43 评论56 收藏142查看详情

所以才有了今天这篇文章。

PS：该篇文章主要是告诉大家，有各类口腔问题时该选购何种电动牙刷比较合适。电动牙刷只是牙刷，只能舒缓和改善口腔状况。不能治疗口腔问题，如有需要请及时就医。

在写牙刷前，先说说口腔

中华医学会确定了10大牙齿健康标准。

1、无龋齿 2、无脏物 3、无异味 4、无疼痛 5、不出血 6、不松动 7、不过敏 8、不缺牙 9、牙整齐 10、色正常。

如果你符合以上，那么电动牙刷可以随意选，因为你只需要一个标准模式，一个标准刷头就可以了。只是对于电动牙刷的基本要求还有两点需要注意，30000转/分以上的频率和30秒分区提醒是必备的。

下面全文会列出7种不同的口腔问题，并推荐合适的牙刷和刷头。

哪7种口腔问题呢？

1、牙渍 2、牙菌斑 3、龋齿 4、牙齿敏感 5、牙龈问题 6、牙结石 7、口气

那么在常见的口腔问题下，该怎么选择一把合适自己的电动牙刷？

由于口腔问题大部分是综合性的，所以下面会以某个种类为主和要注意的其他问题，例如牙结石该选什么牙刷，但牙结石伴牙龈出血该选什么牙刷等等。

1.牙渍

牙渍,主要是外源性的色素沉着，例如长时间的抽烟，喝茶/咖啡等等，牙齿表面的牙菌斑与食物残渣互相作用后钙化,固定在牙釉质表面。十分难看。牙渍不但影响牙齿的美观,而且会损伤牙齿及牙龈，导致牙齿松脱以及牙龈疾病。

由于牙渍主要是固化在牙齿表面，所以长期形成的牙渍很难去除。但是对于短期内形成的牙渍电动牙刷有很好的清除和预防效果。

所以如果想针对牙渍这块建议使用欧乐B这类的机械式电动牙刷。 因为电动牙刷是旋转摩擦，对于牙齿表面清洁效果非常好。

欧乐B-4000系列

博朗（Braun）欧乐B 4000 3D声波智能电动牙刷（4大模式，2刷头，1旅行盒）549元Oral-B 欧乐-B SmartSeries 4000 CrossAction 电动牙刷，与pro系列一样，Smart系列同样支持3D清洁模式，采用圆形刷头，能包裹每颗牙齿，刷头有一个16度的角度，能深入清洁牙齿深处，可有效去除牙菌斑。SmartSeries 4000共3种清洁模式，日常清洁模式，京东直达链接查看百科

这款牙刷具有一把电动牙刷该有的分区提醒，多重模式，压力提醒，48800转/分的频率等各种功能，是一把很均衡出色的牙刷。

最低价格在320元左右，一般价格在350以内便可入了。

使用感受：对于P4000我和我家LD都十分满意，现用的是老款，那时候P4000还算是中高端，所以外形和现在的P6000以上的系列差不多，从刷头到机身有一定的弧度，刷牙感受要比现款P4000会更好。现在是第三个年头没有出过任何故障，但是有一个缺点，橡胶外壳在潮湿的环境里容易起霉菌斑，每次都要用84才能除掉。另外充一次电能使用5、6天（早晚各两分钟）的样子，但是不支持快充，每次要充二十几个小时才能满。基本功能都具备，没什么可挑剔的一把牙刷。

推荐理由：48800转/分的震频对这类顽固性的牙垢祛除率比较高，其他功能也均具备。型号P4000以下转速达不到48800转/分，以上的话多余的功能对于单只清除牙渍用处不大，单清除牙渍不推荐飞利浦，同等价位清洁效率没有P4000高。

但是如果你牙齿还附带牙龈疼痛或者出血（不太严重），那么可以考虑

优先欧乐B-6000系列并使用敏感刷头。

博朗(Braun)欧乐B P6000 iBrush 3D蓝牙智能电动牙刷1299元京东全球购直达链接

P6000的历史低价在600以内，一般价格进入650附近可入。欧乐B的高端产品海淘比较便宜，注意各国亚马逊的价格。

使用感受：确切的来说这把牙刷并不是我的，为了测试我从我老兄家借过来体验了一个星期。总体来说和P4000差不太多，但是压力感应要比P4000好，P4000会亮红灯警示，但是P6000在红灯亮的同时会减慢速度，减少对牙龈的伤害。比P4000多了下面说的两个模式以及可以联动APP，来进一步指导刷牙的动作和区域。欧乐B的APP做得不错！

之所以推荐6000系列，是因为它具有按摩牙龈和护敏揉动两个模式外，还有具有针对特殊区域和特殊牙齿进行针对护理（需要搭配APP），避免机械牙刷的高速震动对牙齿进行进一步损害。

推荐理由：P5000不具备护敏揉动的模式（虽然牙龈过敏主要是牙菌斑引起，但是该模式减少对牙龈的刺激，柑感觉会更舒服。）对于牙龈刺激比P6000较大。

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针对牙龈问题的敏感型刷头，柔软的刷毛能尽量避免刺激牙龈。

100元左右是可入价格。最低价格79.5元/件/4个，属于可囤货的价格。

2.牙菌斑

牙菌斑是基质包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体，为不能被水冲去或漱掉的一种细菌性生物膜。一般9天内未清除即可形成这类细菌集群体。这时候用漱口这类的方法很难清除了。

牙菌斑容易引发龋病和牙周病，所以坚持每天早晚刷牙是对牙齿口腔环境爱护的最基本的要求。

那么针对牙菌斑使用何种电动牙刷？

在牙齿还没产生牙周炎和龋齿的时候，无论是机械式还是声波式都是可以的。

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哪怕是这种PRO700都行，PRO700历史最低价格突破过200，所以200附近均为好价。PRO700只具有简单的模式，且震频只有28800转/分，勉强达到清洁要求（30000转/分是及格线）

推荐理由：牙菌斑应该及时清除，PRO700虽然只有28800的震频，但是对于清除初步牙菌斑还是绰绰有余的。

发现11号0点：BRAUN 博朗 Oral-B 欧乐B Pro700 电动牙刷199元包邮值友爆料原文：双十一零点抢购199元一只。低于此前本站爆料299，历史新低。欧乐B3D清洁，每分钟28800次清洁运动。D16刷柄，经受时间考验。带两只最新款EB50多角度刷头。基本没有浪费，199确实好价。fish| 值4 评论7 收藏20直达链接查看详情

使用感受：现在PRO700在给我父亲用（我母亲使用的P600），他本人还是比较满意的。只是对于30秒分区提示并不太明显，只是稍微停顿，没有声音提示，停顿时间也短，容易错过。

但是如果你已有牙周炎（由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，35岁后为多发群体）

可以考虑选择飞利浦的系列牙刷。

飞利浦HX6730/6711

飞利浦（PHILIPS）电动牙刷HX6730/02成人充电式声波震动牙刷雾白419元模式多样，极具性价比京东直达链接查看百科

最低价格300元出头，350左右即可入手。

使用感受：由于一直使用的是机械式电动牙刷，换成声波式的那一瞬间感觉和使用普通牙刷差不多，只有调到强力模式才能找回些感觉····不过声波式声音要比机械式小很多，振动也小，使用起来很舒服。或许也是因为使用惯了机械式，对于声波式的总有种刷不干净的错觉，所以最后还是用回了欧乐B。

推荐理由：是飞利浦HX6系列里面首款具有针对牙龈过敏模式的，能减少漱口过程中的疼痛和出血。这种口腔情况下不推荐欧乐B牙刷，机械式震动牙刷相较于声波震动来说虽然清洁力度更强，但是损害更大。

由于飞利浦的声波震动原理，对于牙龈刺激相对较小，再加上飞利浦独特的W型刷毛构造，能有效的清除牙缝中的污垢。

3.龋齿

龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。龋病特点是发病率高，分布广。是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

龋齿是由口腔综合性原因导致的，龋齿本身并不会导致疼痛，只有引发牙髓炎和根尖周炎的等疾病时才会有疼痛的感觉。

所以龋齿要预防和避免就只有通过勤刷牙保持口腔卫生和使用含氟牙膏。

针对龋齿建议使用机械振动类牙刷

欧乐B PRO5000

博朗Oral-b欧乐b电动牙刷成人充电式3D声波蓝牙智能P5000德国进口599元天猫精选直达链接

可以通过APP记录龋齿位置，并提醒重点清扫。配合多角度清洁型刷头可以有效的清洁龋洞中的污垢。

该款牙刷亚马逊海外购和美亚经常有好价，一般420元左右可以到手。

使用感受：其实我并没有使用过P5000，但是从功能来说P5000和P4000没有太多差异，只是多了蓝牙APP联动罢了。之所以放在这儿推荐，理由写在了下面。

推荐理由：价格处于P4000和P6000之间，具备P4000没有的区域强化清洁功能，针对龋洞的进一步清洁。

德国Braun博朗Oral-B成人电动牙刷替换刷头 欧乐B牙刷头 E50-4四只装多角度清洁型110元京东全球购直达链接

欧乐B多角度清洁型，最低价130元8支，是可以囤货的价格，即使口腔健康的值友也可以入该款作为常用。

但是过于严重而引发牙髓炎和根尖周炎的建议使用飞利浦牙刷。

飞利浦HX6972

飞利浦（PHILIPS） HX6972/10 声波震动牙刷 充电式799元飞利浦次旗舰声波牙刷，带消毒盒可延迟刷头寿命京东直达链接查看百科

单支最低价格599元，两支装的最低价格在745.8元。

使用感受：飞利浦的高端牙刷其实更偏向于女性，主打的是亮白、美齿。趁着低价入的手，准备待我LD的P4000退役之后给她换上。事实上声波式也更适合女性用户，用过声波式电动牙刷换成机械式的，就像从家用轿车换成美式肌肉车的感觉。不过自己做过评测实验，飞利浦的W刷头对于牙齿缝隙的清洁的确要比欧乐B来的干净。

国内PHILIPS 飞利浦 HX6972/10 声波电动牙刷（2只装）995元包邮（1057-80）标配紫外线刷头消毒器，两只装券后再到好价。跨境网目前售价1075元，可领取页面内的“满699减80元”优惠券，做到实付995元包邮包税，较之前推荐价格再有小降，丝毫不逊色于海涛价格，需要的值友可以考虑入手。PHILIPS自从收购了Sonicare后在声波牙刷领域逐渐占据了主导地位，HX6972是仅次狂飆蜗牛| 值10 评论4 收藏13直达链接查看详情

推荐理由：除了没有美白，抛光（这俩不是同一种东西两个说法么？）具备了旗舰该有的所有功能，对于牙龈的护理也比较周到，W型刷头能在不太刺激牙龈的情况下很好的清除掉牙缝里的牙垢。另外还有紫外线消毒盒，能防止牙刷上的细菌对口腔的传染（这个消毒器在有些洗漱间没有干湿分离的家庭（我家）比较有用，潮湿的地方太容易滋生细菌了）。

4.牙齿敏感

牙齿敏感又称牙齿感觉过敏症。又称牙本质过敏症，或过敏性牙本质，是牙在受到外界刺激，如温度（冷、热）、化学物质（酸、甜）以及机械作用（摩擦或咬硬物）等所引起的酸痛症状，其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙齿感觉过敏症是各种牙体疾病共有的症状。

这种情况下一般为牙本质已经外露，刷牙只能使用飞利浦牙刷，敏感模式，钻石刷头。

飞利浦HX6972

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推荐理由和上面相同，但是需要使用敏感模式，对于牙龈进一步呵护。但是最好使用钻石刷头或者敏感型刷头

飞利浦PHILIPS 钻石声波震动电动牙刷头3支装HX6073/05 适用于牙刷HX9362 HX9322 HX9332 HX9312169元京东直达链接

最低价236元6支，平均40元一支为可入手好价。

飞利浦PHILIPS电动牙刷头敏感3支装HX6053/05 适用HX6730 HX6761 HX6511 HX3216 HX6972 HX3130 HX3120169元京东直达链接

价格没有太大波动，最低价150出头，通常169元可入。

推荐理由：虽然钻石刷头贵，但是这类刷头有着目前最细的刷毛直径和较好的柔软度在清除牙垢的时候不会给牙龈带来太大伤害

5.牙龈问题

牙龈（gingiva）是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔黏膜上皮及其下方的结缔组织。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症而表现出的一种症状，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，使牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。

牙龈炎症情况如果疼痛，出血比较厉害，建议立即就医。用啥牙刷什么先不考虑了，好了再说。如果不是太严重，依然推荐上面的飞利浦HX6972系列。

6.牙结石

牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素。不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。

牙结石如果沉积很厚，附着紧密时是需要就医治疗的。电动牙刷只能防止牙结石的形成和沉积。

P4000系列。

博朗（Braun）欧乐B 4000 3D声波智能电动牙刷（4大模式，2刷头，1旅行盒）549元Oral-B 欧乐-B SmartSeries 4000 CrossAction 电动牙刷，与pro系列一样，Smart系列同样支持3D清洁模式，采用圆形刷头，能包裹每颗牙齿，刷头有一个16度的角度，能深入清洁牙齿深处，可有效去除牙菌斑。SmartSeries 4000共3种清洁模式，日常清洁模式，京东直达链接查看百科

推荐理由：最低价格的高转速型号，48800转/分的震频足够应对牙结石沉积。如果因为牙结石导致牙周炎发生，换成敏感型刷头待情况好转之后改为普通或者多角度清洁型刷头。

7.口气

口气产生的原因就多方面综合性问题，和身体体质，消化系统以及口腔系统都有关系。

而口腔中能导致口气的原因有两个，1、食物残渣在口腔内发酵后导致口中有异味。2、则是口腔中的炎症，牙周炎，牙龈炎等。

那么牙刷可以从哪方面来减轻口气呢？

除了正常刷牙外另外就是清洁舌苔，因为舌苔里头包含大量细菌，清洁后可保持口腔菌群的平衡，防止口臭。

而无论是欧乐B还是飞利浦都有针对舌苔清洁解决方案

欧乐B P7000及其以上型号均有舌苔清洁模式

博朗（Braun）欧乐B 7000 iBrush 3D声波蓝牙智能电动牙刷 极客黑尊享版 D36.545.6X1399元Oral-B 7000黑色版是Oral-B品牌在2015年上市的一款旗舰级电动牙刷，科学的3D清洁技术，运用40000次/分钟前后振动+8800次/分钟左右转动的3D震动旋转，说白了就是先用4万次/分钟的频率先把牙菌斑震动下来，再以8800次/分钟的速度旋转扫走，清洁牙菌斑的效果优异，清理的牙垢是手京东直达链接查看百科

最低价格在日亚几次进入500元的区间内，我的7000就是这个价格购买的。

除了看上去要比6000更加高端，其实也只比6000多了一个舌苔清洁功能·····

使用感受：这只牙刷是没经得住日亚便宜价格的诱惑剁的手····，使用得不多。准备等P4000退役以后再用，可是这P4000怎么就是用不坏！！！P7000的材质比P4000的要好很多，也要高档很多，应该不会和P4000一样容易起霉菌斑。

目前没体验过P8000和P9000，所以不涉及这两货（现货都没见过··）

而飞利浦系列则是专门推出了舌苔清洁刷头

飞利浦PHILIPS 电动牙刷舌苔刷头2支装HX8072/80 适用于HX6616/51169元京东直达链接

所以针对清洁舌苔可以考虑上面刷头或者牙刷。

可是······

无论你是用飞利浦还是用欧乐B为什么不可以直接拿着刷头直接清除舌苔？

我每天早上都这么做的而且效果还不错···

7种口腔问题囊括完毕，应该基本上覆盖了大部人的口腔问题了，如有遗漏还请海涵。

总结：

先总结一下两个品牌的各自优劣。

欧乐B：机械振动代表。特点是通过摩擦的方式，清洁效果十分强力，但是对于牙缝清洁力度不及声波式，以及有牙龈的口腔问题时对比声波式不够有好。噪音大。刷头价格便宜。

飞利浦：声波震动代表。特点是对于牙缝清洁度高，但是对于稍微顽固点的牙垢清洁力度不够。由于震频和震幅均较小，对有牙龈问题的口腔比较友好。噪音小。刷头价格贵。

综上：如果口腔健康，没有牙周炎，敏感牙龈等问题可以考虑欧乐B的各系列牙刷。

如果有一定的口腔问题，那么可以考虑飞利浦系列牙刷，建议从HX67xx系列开始。

如果口腔问题比较严重，那么不要考虑牙刷问题了，去看医生吧。

最后希望大家养成良好的口腔卫生情况，无须忍受口腔问题的困扰。