减脂期间无限回购的那些好物
减脂期间不仅要迈开腿更要管好嘴,一些好的食物搭配运动可以让减脂事半功倍哦。
首先推荐一款玉米🌽,玉米真的好好吃,而且粗粮嘛,吃着也没负担,每次蒸一根,15分钟很方便,吃半根,剩下的留着下一顿,每次吃上它就觉得自己离瘦不远了!重点是真的好吃,一翻订单,已经和回购七八次了,价格还可以,比在超市买便宜
这款玉米吃起来非常软糯,就是牙口不好的孩子和老人也是可以吃的,而且他比较香甜,就是有很浓郁的玉米味,因为现在有些买到的玉米吃起来感觉味道很淡有的,甚至吃起来,一点也不甜。
还有一种好吃,又不胖的食物。就是空气炸锅烤各种蔬菜。随便冰箱里有的蔬菜,包菜 西蓝花 胡萝卜 杏鲍菇 豆腐 …Whatever一点点生抽 一点点鸡精 辣椒孜然粉 喜欢吃酸的可以加点醋 然后拌一拌(喷不喷油无所谓,我吃不出差别)随便切切撕吧撕吧都放进空气炸锅里,180°叮15分钟,中间可以拿出来拌拌,人间美味版QQ农场就完成了
最重要的是!!才200多卡能吃到撑啊!
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