广东住家饭 篇五十二:黄花菜红枣蒸鸡 鲜甜嫩滑,荤素搭配消食健康。

2021-02-24 21:43:57 0点赞 2收藏 0评论

黄花菜红枣蒸鸡

配菜:黄花菜冷水浸泡发软捞出控水,红枣去核切成条,香菇水浸泡,软切去蒂,再切成条。

料头:葱、姜切丝。

调味:生抽、蚝油、糖、盐,现磨白胡椒粉。

腌制鸡:鸡剁成小块生抽、蚝油、糖、盐,现磨白胡椒粉、葱、姜切丝、搅拌均匀,腌制二十分钟,临蒸前加入淀粉搅拌均匀裹住调味,放点点花生油,再加入香菇和杞子搅拌均匀就可摆盘了。

黄花菜红枣蒸鸡 鲜甜嫩滑,荤素搭配消食健康。

黄花菜红枣蒸鸡 鲜甜嫩滑,荤素搭配消食健康。

盘底铺上金针,把腌好的鸡肉平铺,最后将红枣放在上面;水开上锅,大火烧开,上气后蒸二十分钟,时间到即可出锅开吃。

菜肴特色:鲜甜嫩滑,荤素搭配消食健康。

小提示:

浸泡发黄花菜时,不能挤压,不然花朵就会散开,像烂菜一样。

黄花菜红枣蒸鸡 鲜甜嫩滑,荤素搭配消食健康。

剁成小块的鸡一般蒸约二十分钟,具体蒸鸡时间要根据鸡老嫩而定加减时间。

冷水浸泡黄花菜

鸡肉先腌制二十分钟

黄花菜红枣蒸鸡 鲜甜嫩滑,荤素搭配消食健康。

香菇、红枣、杞子备好待用。

黄花菜红枣蒸鸡 鲜甜嫩滑,荤素搭配消食健康。

所有食材配料码好待用

蒸出锅的成品效果

黄花菜红枣蒸鸡 鲜甜嫩滑,荤素搭配消食健康。

黄花菜红枣蒸鸡 鲜甜嫩滑,荤素搭配消食健康。

这个菜鲜甜嫩滑,荤素搭配消食健康。

展开 收起

正大 鸡肉生鲜 健康轻食出口日本级品质 健身鸡胸肉健身餐 轻食代餐 鸡大胸500g*2

正大 鸡肉生鲜 健康轻食出口日本级品质 健身鸡胸肉健身餐 轻食代餐 鸡大胸500g*2

21.17元起

潭牛 文昌鸡肉140天散养土鸡供港品质1kg正宗海南走地鸡柴鸡生鲜鸡肉 1.0kg

潭牛 文昌鸡肉140天散养土鸡供港品质1kg正宗海南走地鸡柴鸡生鲜鸡肉 1.0kg

98.1元起

河田飞鸡 母鸡散养土鸡整鸡汤三黄油草鸡肉130天1只福建跑步走地红烧鸡白切盐焗盐酥鸡生鲜

河田飞鸡 母鸡散养土鸡整鸡汤三黄油草鸡肉130天1只福建跑步走地红烧鸡白切盐焗盐酥鸡生鲜

138元起

京觅 鸡米花 1kg

京觅 鸡米花 1kg

23.92元起

对面小城 农家散养土鸡蛋 鲜鸡蛋柴鸡蛋笨鸡蛋草鸡蛋 现捡鸡蛋 生鲜 10枚

对面小城 农家散养土鸡蛋 鲜鸡蛋柴鸡蛋笨鸡蛋草鸡蛋 现捡鸡蛋 生鲜 10枚

8.2元起

德灿 德州五香扒鸡 500g

德灿 德州五香扒鸡 500g

15.9元起

亚太中慧 即食鸡胸肉健身低脂高蛋白 代餐休闲小丸鸡零食100g/袋 3袋(口味随机)

亚太中慧 即食鸡胸肉健身低脂高蛋白 代餐休闲小丸鸡零食100g/袋 3袋(口味随机)

11.13元起

Sisters kitchen 姐妹厨房 原味鸡块 500g

Sisters kitchen 姐妹厨房 原味鸡块 500g

11元起

七年五季无淀粉健身鸡肉肠低脂代餐饱腹高蛋白零食鸡胸肉即食火腿

七年五季无淀粉健身鸡肉肠低脂代餐饱腹高蛋白零食鸡胸肉即食火腿

29.9元起

daotaifu 道台府 三黄鸡坛闷鸡 650g

daotaifu 道台府 三黄鸡坛闷鸡 650g

36.9元起

chanmao 馋帽 鸡肉套餐 20袋(鸡胸肉5+鸡肉丸10+鸡肉肠5)

chanmao 馋帽 鸡肉套餐 20袋(鸡胸肉5+鸡肉丸10+鸡肉肠5)

33.8元起

满动力 鸡胸肉低脂健身轻食代餐即食高蛋白零食鸡腹肉

满动力 鸡胸肉低脂健身轻食代餐即食高蛋白零食鸡腹肉

29.9元起

圣农 美厨脆皮炸鸡 350g

圣农 美厨脆皮炸鸡 350g

20.4元起

大午 熏肠 红肠鸡肉 500g

大午 熏肠 红肠鸡肉 500g

8.9元起

玩铁猩猩鸡胸肉健身即食轻食低脂零食卡解馋鸡脯肉速食代餐食品

玩铁猩猩鸡胸肉健身即食轻食低脂零食卡解馋鸡脯肉速食代餐食品

49.9元起

温氏 土鸡骨架 600g(300g*2片装) 高品质农家土鸡 鸡架子鸡骨架 慢养土鸡走地鸡 鸡架烧烤火锅煲汤食材

温氏 土鸡骨架 600g(300g*2片装) 高品质农家土鸡 鸡架子鸡骨架 慢养土鸡走地鸡 鸡架烧烤火锅煲汤食材

23.31元起
0评论

发表评论请 登录
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
2
扫一下,分享更方便,购买更轻松