助力老公减肥事业——荣耀手环7，相对于手环4有了很大提升。

健康最重要

人到中年，健康的作用越来越大了，除了不生病，体重的管理也非常重要。老公的体重有两百斤了，最不好的地方就是每次睡觉都会打呼噜，以前他体重160的时候没有这种现象，体重到两百的时候才出现这个问题，晚上睡觉的时候真的很影响我的睡眠，老公自己也认识到这个问题了，单纯的节食不能够解决减下来体重，必须要多做运动。刚开始也做平板撑，但是做了几次后，老公说腹部肌肉会有点拉扯的疼痛，难以坚持下来。后来跳绳，发现这个运动很好，既消耗了大量体力，也没有太疲惫的感觉，最多就是小腿肌肉有点疼，这点老公是完全可以接受的。

荣耀手环7

这个手环的众测算是一个大热门，很多人都在关注着 ，非常幸运被我抢到了。吸引我的有三点，一是它带有跳绳功能，包含了96种运动，非常适合健身的人。二是有心率，血氧检测，能够更好地了解心脏的健康。三是屏幕比以前的荣耀手环4大了不少，显示的信息也更多了。

产品实图

和荣耀手环4NFC版的对比

到货之前还有点小遗憾这款不带NFC功能，但看了下我之前荣耀手环4的订单，发现那款就是NFC款，但NFC的功能我一次都没用过，所以也没什么可遗憾的。

外观质感上比手环4有了很大提升，4的外观塑料质感多些，这款的金属质感喷漆，让手环7看起来是金属材质的，更加的高大上，产品上的缝隙也更小，结构更紧密。

屏幕比荣耀手环4大了不少，更有手表的感觉。

不过荣耀运动健康的APP只支持荣耀手环7，荣耀手环9，不支持荣耀手环4，后者需要安装华为运动健康使用。

除了多了血氧检测，手环7比手环4还多了更多的表盘设计可以选择，还有付费的表盘设计，手环4就只有机身自带的8款。

使用体验

不知道以后无线充电能不能统一了，手环4之所以很长时间不用，就是因为经常找不到充电头，这款好一点是充电线长了一点，感觉不容易丢。不得不说，荣耀的质量真是不错， 手环4经常四五个月不充电，再充电也都是从零开始，依旧能使用。

手环7的心率准确度比手环4高一点点，但高的有限，相比心率带肯定是差一点，但也可以接受。下图是同一时间测量，手环7松了一点，数值大了一些。

血氧饱和度感觉比较实用。

96种运动模式感觉应该是课程不同这种，我还没找到更多的，最常用的是跳绳模式，正式跳的时候再开启，不然走路也会开始计数。

佩戴还算舒适，没有过敏，时间久了肯定有勒痕。