这肉80一斤,肉质细腻,营养丰富,这样做外酥里嫩,孩子吃不够
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这肉80一斤,肉质细腻,营养丰富,这样做外酥里嫩,孩子吃不够
今天周末,儿子说想吃炸猪柳了。这对于减肥的我来说那就是一种考验呀,这猪柳炸出来我是不敢吃呀。但是儿子点名要吃,为娘的必须安排呀。于是拿出来我前段时间买的一块黑猪肉,黑猪肉的价格会比白猪肉贵很多。这次买的猪柳是猪身上最嫩的一块肉。
到了冬天,天气寒冷,大家都会吃点羊肉或者牛肉来进补。因为牛肉羊肉的热量大,可以暖身。但是我呢,还是更喜欢吃猪肉,因为自己的体质有点阴虚内热,猪肉吃多了也不怕上火。选择猪肉有时候我也会买一些黑猪肉,虽然价格贵,但是吃起来会更放心,口感细腻味道更香。黑猪肉的颜色为鲜红色,黑猪肉肉质细腻且营养价值丰富。并且黑猪肉对人体有极高的营养价值及保健作用。所以常吃对身体好。
猪肉的做法多种多样,用途广泛。不管炒,蒸,炖,甚至是做馅料,猪肉都是很好的选择。今天我就拿这黑猪柳肉做个炸柳肉,外酥里嫩真的太好吃了。
【炸猪柳】
所需食材如下:
黑猪柳肉200克,料酒一勺,面粉和淀粉比例1:1,胡椒粉适量,盐一小勺,鸡蛋一个
烹饪步骤如下:
第一步:准备好所有的食材,黑猪柳肉切细条放在一个大碗中。
第二步:黑猪肉中加料酒一勺,胡椒粉适量,盐适量。
第三步:打入鸡蛋一个,同等量的淀粉和面粉。
第四步:充分的抓拌均匀。腌制20分钟以上。
第五步:锅中放油,烧热后挨个放入猪柳肉炸至金黄捞出。
第六步:捞出后,待油温再次升高,放入炸好的猪柳复炸一下。
小贴士:面糊要调到能挂到肉上即可。面粉和淀粉试着慢慢加,这一步有了鸡蛋我一般不加水。炸猪柳的时候防止黏连,需要一个个的放,再者复炸油温要高。
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