午餐便当新选择,鲜香麻辣小酸甜的宫保鸡丁
今天吃的是宫保鸡丁,算我的拿手菜,不放豆瓣酱,也不是纯甜酸的腻人口味,是有点麻有点辣,后味有点小酸甜的原始川味宫保鸡丁。
热饭的时候大家纷纷使劲吸鼻子,做的啥啊这么香!!!
食材:大鸡腿1个 油炸花生米 1把、葱姜蒜、干辣椒、麻椒
调料:
第一步 食材处理
葱切丁,姜、蒜切片,10个干辣椒切段。
鸡腿去骨切块,放盐、料酒、淀粉腌制。
做这个菜最好用鸡腿肉,尽量不用鸡胸肉。
原因有二 :
1 相比之下鸡腿肉口感好,Q弹嫩滑。
2 鸡胸肉时间、火候稍微过一点,肉就柴的没法吃,容易翻车,不如鸡腿肉成功率高。
鸡腿去骨多弄几次就熟练了,顺着骨头一点点把肉给扒下来。不想动手的让超市里卖肉师傅帮忙处理吧。
我就很厉害了,都是自己鼓捣,甚至有点享受有点喜欢去骨这道程序了。。
第二步 调汁
用喝汤的小汤勺:1勺料酒,1勺生抽,半勺老抽,1勺醋,1勺白糖,一点淀粉,一起拌匀。
生抽是咸味和鲜味加成,老抽是上色用的,千万别放多了。
这个比例调出来的汁,就是后味有点小酸甜。你要喜欢酸甜口的,可以加大醋和糖的分量。
第三步 炒
中火,热锅凉油。
先下麻椒、干辣椒炒出香味。
等干辣椒变棕红色,赶紧倒鸡肉翻炒,并且转成大火。
鸡肉变色后放姜、蒜下锅,大概炒1分钟左右吧,鸡肉就已经熟了,把宫保汁淋到上去,几秒钟后汤汁变得浓稠。
最后放葱、花生米,翻炒一下。
出锅吧!
这道菜主要时间在食材处理上——鸡腿去骨,腌制,调碗汁。
真到炒很快的。超市卖的鸡腿都是肉鸡,不禁炒,变色就熟。说话的功夫就能出锅,你要炒个10分钟,肉柴的都没法吃了。
我昨天晚上处理好食材,今儿早上再炒的,完全来得及。
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