夏日家庭常备OTC药品清单

一、防暑解暑类（分阴暑/阳暑，别乱喝）

1. 藿香正气口服液/胶囊（无酒精，全家首选）

适用：阴暑（空调病）——久吹空调、贪凉喝冷饮引发头痛、怕冷、恶心腹胀、拉肚子、暑湿感冒

禁忌：藿香正气水含高浓度酒精，头孢/甲硝唑7天内严禁同服、不能开车；孕妇、低龄儿童选无酒精口服液。

2. 十滴水

适用：阳暑（暴晒中暑）——户外高温暴晒、头晕、燥热、恶心腹痛、不出汗；兑水洗澡可去痱子

禁忌：含樟脑+酒精，孕妇、3岁以下儿童禁用，胃溃疡空腹勿服。

3. 金银花露（儿童友好）

适用：小孩暑热烦躁、口干上火、长痱子、小便黄，口感清甜温和

提醒：不可长期大量喝，易腹泻。

4. 口服补液盐Ⅲ（中暑/腹泻必备）

核心作用：补电解质，防止高温出汗、拉肚子脱水，比淡盐水效果强，老人小孩通用。

5. 风油精/清凉油（外用）

适用：中暑头晕涂太阳穴、蚊虫止痒、晕车提神；

禁忌：孕妇、3岁以下宝宝慎用，破皮、眼口鼻黏膜禁用 。

二、肠胃止泻/消化类（冷饮、外卖、夜市腹泻高发）

1. 蒙脱石散

成人、婴幼儿通用，急慢性腹泻、水样便，吸附毒素保护肠黏膜；空腹服用，与其他药间隔2小时。

2. OTC益生菌（枯草杆菌/地衣芽孢杆菌）

腹泻后调理肠道、冷饮腹胀、积食；冷藏款注意夏季避光存放。

3. 多酶片

适用：夏天吃肉、烧烤油腻不消化、胃胀嗳气。

4. 奥美拉唑肠溶胶囊

适用：冰饮、辛辣刺激反酸、烧心、胃痛。

三、皮肤外用（蚊虫、痱子、晒伤、皮炎）

1. 炉甘石洗剂（夏季万能止痒，婴儿可用）

蚊虫红包、痱子、夏季皮炎、轻度晒伤红肿，无激素，摇匀涂抹，破皮渗液停用 。

2. 氢化可的松乳膏（弱效激素OTC）

蚊虫严重肿胀、大片荨麻疹、瘙痒难忍；连续使用不超7天，面部/婴幼儿少量薄涂。

3. 芦荟胶（OTC医用款）

轻度晒伤、皮肤灼热，舒缓褪红；只用于无破损皮肤。

4. 莫匹罗星软膏

蚊虫抓破皮、擦伤、毛囊炎，预防皮肤细菌感染。

四、感冒退热类（空调温差大、风热上火）

1. 对乙酰氨基酚混悬液/片

退烧、头痛、咽喉痛；3个月以上婴儿可用，温和；6个月内宝宝优先这款。

2. 布洛芬混悬液/缓释片

高烧、肌肉酸痛；6个月以下婴儿禁用，肠胃弱饭后吃。

3. 板蓝根颗粒/清热解毒口服液

风热感冒：口干、喉咙肿痛、上火、高温燥热咽痛。

4. 退热贴（物理降温）

儿童、老人发烧辅助降温，无药物副作用。

五、外伤应急OTC（夏季露肤多，磕碰擦伤）

- 碘伏消毒液（替代酒精，刺激性小，儿童适用）

- 无菌纱布、创可贴

- 重组人表皮生长因子凝胶：轻微擦伤、晒伤破皮加速愈合

六、抗过敏口服（蚊虫过敏、荨麻疹、花粉）

1. 氯雷他定片/糖浆

一天一次，嗜睡感轻，成人、2岁以上儿童可用，蚊虫大面积过敏、突发风团。

2. 西替利嗪滴剂

婴幼儿专用抗过敏，温和止痒。

特殊人群用药红线（必看）

1. 孕妇

禁用：十滴水、人丹、藿香正气水、风油精、清凉油；中暑优先物理降温+口服补液盐，用药前咨询医生。

2. 3岁以下婴幼儿

禁用：十滴水、人丹、风油精；解暑选金银花露、无酒精藿香口服液；止痒首选炉甘石。

3. 服药期间禁酒

藿香正气水、十滴水、头孢类药物间隔7天，避免双硫仑休克反应。

4. 慢性病（高血压/糖尿病/肾病）

解暑药、激素类药膏均需遵医嘱，不可长期自行服用。

夏季药箱储存小贴士

1. 所有药品避光、阴凉存放，不要放车内、阳台高温处；益生菌、胰岛素需冷藏；

2. 标注有效期，每季度清理过期药；

3. 内服、外用药分开收纳，防止儿童误服。