它是中国的传统早餐,金黄诱人,美味营养还果腹!

2019-05-19 23:21:55 3点赞 15收藏 2评论

创作立场声明:关于早餐的食谱儿,我之前写过一些,基本西式的会比较多些。那这次就带来一款我们中式的传统早餐,不但金黄诱人,而且美味还果腹。好了废话不多说了,我们马上进入料理教程环节。

关于早餐的食谱儿,我之前写过一些,基本西式的会比较多些。那这次就带来一款我们中式的传统早餐,不但金黄诱人,而且美味还果腹。好了废话不多说了,我们马上进入料理教程环节。

鸡蛋炸馒头片

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main cours


它是中国的传统早餐,金黄诱人,美味营养还果腹!


食材

馒头、盐、油、鸡蛋


它是中国的传统早餐,金黄诱人,美味营养还果腹!


①、馒头切片儿,在碗里加两枚鸡蛋,来适量的盐搅拌均匀。我这里用的就是最普通的圆馒头,大家可以选择自己喜欢的形状和口味来制作。


它是中国的传统早餐,金黄诱人,美味营养还果腹!


②、往锅内倒少许油,中小火加热。把馒头蘸上蛋液,然后放锅里炸成金黄色。煎的时候油温一定用中小火,不然火大了容易炸糊。


它是中国的传统早餐,金黄诱人,美味营养还果腹!


③、找个你喜欢的盘子,把炸好的馒头片儿装盘即可。吃的时候可以搭配上酱豆腐、八宝酱菜、汤、牛奶或是粥一起食用,稀干搭配吃着营养又舒坦。


它是中国的传统早餐,金黄诱人,美味营养还果腹!


除了上述这种做法,推荐你们还可以尝试一下酱豆腐、白糖和孜然三种不同风味儿的做法。每一种都超好吃,方法也是尤为简单。


它是中国的传统早餐,金黄诱人,美味营养还果腹!


今儿先把食谱儿分享给你们,明天我会做成视频版本,等拍好剪辑完就会发布。喜欢吃馒头的同学,一定别错过明天的推送哦!

文章为原创,禁止抄袭、篡改,来源请标明出处【吃货の漫想记】    

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