天冷了,少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹!
听说北方已经下大雪啦,湖南的气温这几天也骤然下降,不过,虽然外面细雨绵绵,但室内的气温还不至于到冻手的地步,这样的天气,一家人窝在家里,娃儿看书,老公练字,我听着音乐待在厨房“研发”新美食,挺惬意的!
美美喜欢吃一切根茎类食物,红薯土豆芋头,都是冬天家里时刻都备着的,昨天老公买了两个荔浦芋头回来,让我口水直流,按捺不住想折腾的心~
荔浦芋头被称作芋中之王,如果说,蒸煮之后就好吃是对食材的最高评价,那荔浦芋头就担得起这样的殊荣。
不管是清蒸还是水煮,荔浦芋头都能保持它粉糯的口感,光是空口吃就足够美味了。如果再根据自己的口味蘸上白糖、酱油或者是炼乳,那口感更是惊艳,连乾隆爷都不禁说一句“真香”。
如果说蒸煮的芋头像是化了淡妆,保留着天然的清甜,那么其它的烹饪方式就好比化了浓妆,一出场便惊艳四座,不管是卖相还是味道都“美得很”。
在广东的茶楼里,有道茶餐厅的必点芋头糕,带着细小颗粒的芋泥混合着粘米粉,再倒进冬菇和海米粒,好一道海陆双鲜,吃一口满是幸福的味道。
芋头和肉永远是最佳CP!
这道香糯芋丝糕,可以说是芋头糕的升级版,芋头丝在饱吸了肉的汤汁后实现了华丽变身,粉糯中带着肉香,但是,芋头可不只沾肉的光。紧实的芋头丝,在水蒸气的作用下张开“毛孔”,吸满了肉汁的同时又巧妙地中和了肉的油腻。绵密的芋头裹满了喷香的米粉和肉汁,一口下去,根本停不下来!
做法简单又健康,试试您就知道这道香糯芋丝糕有多好吃了!
【香糯芋丝糕】
香芋780克 红薯淀粉100克猪肉少许香菇七八个芹菜一小把生抽两勺
做法:
食材准备好。
正宗农家红薯粉是有很多大颗粒的,放在保鲜袋里,用擀面杖稍微擀碎点,用料理机打碎更好。
芋头丝去皮后,用切丝器切成均匀的细丝,如果刀工好的话,直接用手切也可以。
先在芋头丝里撒入少许盐,用筷子拌匀腌制十分钟。
香菇用清水泡软,清洗干净备用。
猪肉清洗干净,用绞肉机搅成肉末。
泡发好的香菇挤干水,切成丁,芹菜也切丁备用。
所有的食材都准备好后,香芋丝也腌制得微微变软了,咱们就可以做了。
油锅烧热,将肉末倒入锅中,煸炒至微微变色。
加入芹菜丁和香菇丁,炒匀,加盐调味,加入生抽让颜色微微变深点。
将炒好的肉泥倒入芋头丝中。
拌匀后,将红薯粉倒入芋头丝中。
用手抓匀,让芋头丝均匀地裹上红薯粉。
用筷子挑起一团芋头丝,用手抓紧团成圆球球,放在垫了油纸的蒸锅里。
蒸好后的芋头球会很黏,中间稍微留出点空隙,防止黏在一起了。
大火蒸20分钟,芋头球蒸熟即可。
刘大哥话太偏
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