如何制作外酥里嫩锅包肉
食材
猪里脊肉300g、胡萝卜半根、大葱一段、香菜、蒜2瓣
挂糊:土豆淀粉80g、清水适量
糖醋汁:白糖3勺、米醋3勺、生抽半勺、盐一小撮
步骤
1. 切肉
里脊肉切成0.3厘米左右薄片,用刀背轻拍几下,加少许盐抓腌5分钟。
2. 调糊
土豆淀粉加水搅匀,静置后倒掉上层清水,留下沉淀的湿淀粉,拌一点食用油,放入肉片抓匀,每片都裹厚糊。
3. 备配菜
葱、胡萝卜切细丝,香菜切段,蒜切片。调好糖醋汁放一旁备用。
4. 第一次炸
油温六成热(筷子放进去冒密泡),下入肉片分开炸,炸至定型微黄捞出。
油温升高复炸一遍,炸到金黄酥脆捞出控油(复炸是外皮脆的关键)。
5. 翻拌出锅
锅里留一点点底油,倒入糖醋汁小火烧至微微粘稠,下入炸好的肉片、葱丝胡萝卜丝香菜蒜片,快速翻匀立刻出锅。
✅小技巧
1. 一定要用土豆淀粉,玉米淀粉口感偏硬,做不出透亮脆壳。
2. 肉片不要太厚,太厚不容易炸透;裹糊要厚,成品才蓬松。
3. 最后翻炒动作一定要快,时间久了外皮变软,失去酥脆口感。
