最新LI-NING/李宁跳绳

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跳绳瘦身秘籍:掌握这些技巧,瘦身效果倍增!

跳绳作为一项简单而高效的运动,一直受到许多人的喜爱,特别是在瘦身方面,跳绳的效果非常显著,如果您也想通过跳绳...阅读全文

天气炎热如何减肥,试试看无绳跳绳,室内户外都可轻松减脂

天气热了,很多人包括我在内,突然觉得去年的短袖裤子突然紧了,嗨,就是胖了,所以把减肥这件事情又提上了日程...阅读全文

买了几十根跳绳的我,真的是认真的

春天来了,要开始控制体重了,增加运动量,目标是通过3个月的努力降低8-10斤的体重。由于时间有限所以,所以只...阅读全文

躁动的心无处安放-趁着时间还早开启减脂新生活

减脂是一个很受欢迎的话题,许多人都想通过科学的方式减去多余的脂肪,使自己拥有更健康的体重和身体。除了合理饮食...阅读全文

说说我最爱的减脂运动——跳绳!

说起什么时候开始跳绳,那是小时候调皮被家人送去武馆零零散散学三年传武(绝不是接化发!),每个周末或者假期去武...阅读全文

最简单的运动方式最有效

一提起健身运动,很多朋友就想着去办一张健身卡,到健身房里找专业的健身教练指导。往往办完健身卡以后发现自己根本...阅读全文

好身材不是梦,我的居家健身装备清单,性价比高,且不占地儿~

引言说起来,要不是因为疫情,我估计现在还是大腹便便,压根不知道锻炼身体的意义在何方,自从隔离在家以后,葛优躺...阅读全文

我的居家锻炼设备分享

最近这几年,我们家的户外运动时间急剧减少,不仅仅是雾霾太大、刮风下雨、没有毅力每天坚持,还有很多其他的原因就...阅读全文

减肥减脂跳绳篇:跳绳是一个循序渐进的过程哦

写在前面:说起来减肥减脂,不知道大家首先想到什么运动呀,我最先想到的是跳绳,这个是最简单的一项运动了,从小跳...阅读全文

跳绳能减脂吗?一起来了解一下吧

为什么会选择跳绳这项运动呢?主要是因为它很方便,不限场地,而且跳绳属于中高强度的有氧运动,能够在短时...阅读全文

李宁(LI-NING)跳绳成人计数无绳有绳款负重钢丝儿童中小学生考试训练中考竞速专业智能无线健身器材跳

产品材质:材质很过硬,塑胶包钢丝的绳子,非常耐磨;握柄的手感也很好,有防滑的设计。功能效果:有无绳和有绳,室...阅读全文

百日减肥day60(分享)

今天是减肥第60天,膝盖不适,未运动。体重降至67.6kg。总体趋势向好,离目标很近了。坚持就是胜利,与大家...阅读全文

冬季运动好项目推荐和个人感想

冬季已经来临了,每每这个季节都是让人挺绝望无语的,这是为什么呢?要么早上起不来,要么体重蹭蹭的增。还有我住在...阅读全文

生命在于运动,运动是健康的源泉

我是一个上班族,每天早出晚归,运动的时间很少。每天两点一线,到家了吃完饭就差不多九点了,休息一会就九点多了,...阅读全文

百日减肥day49(日常分享)

今天是减肥第49天,未运动。体重降至69.6kg。总体趋势向好。坚持就是胜利,与大家共勉。—————我是分割...阅读全文

亲子运动和孩子一起来跳绳减肥。

今年夏天的时候孩子学校有个活动,孩子可以报名喜欢的运动进行比赛,孩子身体有些胖,我就引导着他让他报跳绳,一是...阅读全文

投资最少的运动装备-----跳绳小清单

购买理由如果你可以选择一个最小投资的运动其中一定有跳绳,哈哈,怎么样,膝盖有没有在瑟瑟发抖,膝盖不太好的人还...阅读全文

儿童跳绳怎么选?TOP儿童跳绳推荐

跳绳对小朋友来说是一项非常不错的运动项目,既可以锻炼身体,促进长高,也能通过设定一些挑战目标来帮助孩子建立信...阅读全文

冬天实在不想出门,在室内动起来的运动

运动贵在坚持,而冬季,或许是跑者们最纠结的季节——到底是躲进暖暖的被窝中休息,还是一头扎进刺骨寒风里奔跑。估...阅读全文

自律给我自由,这才是质量好的自动计数球状跳绳/Keep 智能计数跳绳SR1健身运动无绳负重成人

为什么要买这个呢?当然是要先货比三家其实呢,跳绳是一种最好的减肥健身运动,但是呢,各种产品真的是太多了,而且...阅读全文

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